老中医养生妙招：三招治愈膝关节疼痛

老中医养生妙招三招治愈膝关节疼痛现在各种各样的慢性病苦苦纠缠着我们的老年朋友不同于一些急症它们会在下雨降温时用疼痛来提醒我们有时候我跟一些老年朋友聊天他们都一脸无奈地说得了这病还不如长个瘤子什么的一刀切下去受上个半月的罪也就没什么了可这肩周炎类风湿一疼就疼上大半辈子慢性病之所以治不好原因在于它们损伤的是我们的大器官大关节比如肩周炎损伤的是我们的肩关节类风湿损伤的是膝关节等等一般情况下大关节是不容易受伤的我们身体各处的关节就像屋檐下的石板虽然结实无比但如果因为经常有水滴下来时间长了就被滴穿了有一次我碰到一个大姐她说一到降温的时候膝关节就疼我让她每天扶着墙缓缓下蹲30次另外在晚睡前和早起后点揉一下关节处的疼痛点因为这些疼痛点就是病变的所在我还专门给她写了个处方杜仲桑寄生川断补骨脂楮实子各15克并告诉她把草药买回来后先用水泡上半小时加上300毫升水熬到一半后把药汁倒出来然后再加入300毫升水熬到一半把两次熬的药汁混到一起每天早晚各喝150毫升另外每天饭前半小时各吃一枚核桃效果会更好后来我再去她那吃早餐她说疼痛已经大为减轻风湿肿痛佩戴小香囊症状风湿肿痛关节肿胀疼痛晚上睡不安稳方法1佩戴小香囊选用藿香白芷艾叶雄黄香草佩兰各10克混合起来做成香囊佩戴在身上2多吃白芍木瓜百合山药杞果等养肝疏肝的食物3若是儿童风湿病应注意保持居室的环境卫生和空气的清新流畅小小香囊就能缓解您的风湿肿痛一天有个朋友一瘸一拐地来看病仔细观察我发现他眉心紧锁双眼无神他告诉我风湿病已经折腾了他五六年了一到春天关节处就肿胀疼痛虽然平时他也非常注意防寒保暖可风湿病还是反复发作于是我告诉他给您做个香囊戴戴吧说到香囊现在也只有在端午节时有些小姑娘图个新奇好玩才会佩戴一会儿但是佩戴中药香囊来防病治病这种方法在我国可以说是源远流长自古有之考古学家从马王堆汉墓中就发现古人将中

药制成香袋用于避不祥杀虫毒《本草纲目》也有闻香治病的记载根据中医内病外治的原理皮毛肌腠与五脏六腑是相贯通的所以药性可以从皮肤的毛窍汗孔进入腠理再通过经络直达脏腑因此如果将药囊佩戴在胸前腰际脐中等处不仅能让人神情气爽醒脑安神还可起到平衡身体阴阳鼓舞正气抵御外邪的作用在春天这个风湿病反复发作的季节里您如果选用藿香白芷艾叶雄黄香草佩兰各10克混合起来做成香囊佩戴在身上能很好地疏肝通络缓解疼痛宣发寒气第二天我收到了他的一条短信王大夫我昨晚睡得很香心情也舒畅了全身的经络好像让什么东西给通了一遍腿疼也轻了半个月后我又收到他的一条短信我现在腿疼大大减轻了心情只能用豁然开朗来形容风湿病患者应多注意的生活小细节风湿病在中老年朋友中极为常见我经常碰到一些朋友一说起自己的风湿病就长吁短叹其实风湿病的形成很简单主要是由于风寒湿等外邪侵袭人体阻滞经络导致血行不畅引发人体的筋骨失养所致而春天昼夜温差较大多风多寒极易引起风湿病复发许多朋友在春天常常会饱受关节疼痛肿胀僵硬屈伸不利的折磨所以在春天有风湿病的朋友除了要注意防寒保暖适量运动外生活中的一些细节也要注意例如风湿病朋友最好不要碰凉水别因为过冬后气温回升了就无所顾忌了还有一点需要提醒大家风湿病不是成年人的专利小孩子也会得风湿病家长们要注意预防儿童风湿病的关键在于防止孩子的上呼吸道链球菌感染因此平时家长要搞好环境卫生使居室内的空气清新流畅这样就能有效防止细菌生长当孩子发生咽喉炎或扁桃体炎时家长应立即采取措施《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载关于贯彻落实的具体措施工地伤害及预防措施下载着手治疗如果能在24小时内展开治疗就可以避免孩子发生风湿热在饮食上患有风湿病的朋友要学会挑食春天里多吃养肝疏肝的食物如白芍木瓜百合山药枸杞等对预防病情发作大有益处应尽量少吃一些辛辣燥热等容易耗气伤津的佐料如花椒大茴肉桂等反复口腔溃疡要喝甘草泻心汤症状口腔溃疡反复发作心烦气躁睡眠质量不高用料生甘草10

克黄芩干姜半夏各9克黄连3克大枣3枚方法熬水喝早晚各一次请注意每天三餐过后用淡盐水漱口有一次我参加同学聚会其中一个同学的爱人坐在位子上不怎么说话也没怎么吃东西时不时还咧咧嘴表情很痛苦我敬酒敬到他跟前的时候就问他爱人是怎么回事当得知我是医生时他的爱人说最近两三个月我口腔溃疡反复发作嘴唇上舌头上腮帮子里面长满了泡我去医院检查好几个医生都说是上火了医生开的药也管用吃过后两三天溃疡就没了但过几天它又出现了这份罪我实在受不了我一整天都没法吃东西咬东西的时候我稍一用力嘴里面就痛得厉害我的同学接起话茬儿说新志您不知道我爱人现在是脾气大变她整天心烦气躁的晚上觉也睡不好平时我跟她说话要是稍有点不顺她的心她就开始吵我问她都吃的什么药她说都是一些含片我告诉她口腔溃疡多是心脾积热造成的说白了就是胸膛里面有一团火这团火往上走走到口腔这个地方的时候停下了如果你不把它给熄灭了嘴里的火就永远消不了口腔溃疡当然会反复发作同学的爱人听完后说您的意思是说病根儿不在口腔里我点了点头说有一个很经典的方子叫甘草泻心汤可以泻火解毒你到药店里去抓生甘草10克黄芩干姜半夏各9克大枣3枚黄连3克用它熬水喝熬的时候先用清水浸泡半小时再加入300毫升水熬了半小时后再用文火熬15分钟即可早晚各熬一副另外在用这个方子的同时每天三餐过后你记着用淡盐水漱漱口把口腔里的细菌杀一杀这样上下兼攻病很快就好了第四天晚上同学就打电话过来说我的方子真管用他爱人现在不但口腔溃疡消失了脾气也没以前急了碰到不顺心的事也能和别人好好商量了口腔溃疡是一种常见病任何年龄的人在任何季节都有可能发生而且它更偏爱女性如果您是热性体质浑身上下老觉得有一团火那您就要注意生活习惯和饮食方式有时候我觉得心火就像一个小孩子你要是对它多用点心它就会很乖巧不会让你百般操心如果你疏忽了它就会搅得你心里不舒服还口舌生疮继续阅读