加健康资讯：炒盐加中药，可以治痛经

最近很多朋友在加健康的头条号上留言，谈到自己如何受痛经之苦，下面小编分享一则中医缓解痛经的小秘方。

当处于过于寒冷的地方、吃了太多生冷食物、腹部受寒等原因，都会致使宫寒，引起痛经。最适合宫寒类痛经者在家自我医治的办法，首推中药炒盐熨敷疗法。

具体操作：取粗盐粒五百克（可选粗海盐），参加红花十五到三十克、莪术十五到三十克，放入铁锅内干炒十分钟分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，扎紧袋口。把布袋放置在病人腹部正中的神厥穴及腹部两头的子宫穴，这种两个穴位有疏通经络、活血化瘀、温经散寒之效。邬素珍认为：炒盐的温热影响能够使毛细血管扩大、血液循环加快，可加速细胞推陈出新，更有消炎止痛、减轻痛苦的作用；红花、莪术活血化瘀的成效较强，对经血中经常出现血块的痛经病人作用非常好。

中药炒盐熨敷疗法可在病人月经降临前一星期实施，每次熨敷半个小时，一天两到三次。中药盐可以重复炒，在单位不方便用明火，用微波炉加热也可以，但还是以铁锅干炒为最佳。重复运用炒盐加热时，假如中药气味已很淡或者已经闻不到了，就应重新添加药物；粗盐变细后，也不宜再用。在熨敷时，若部分出现红、痒、皮疹等现象应立即停用；假如痛经表现较重或经上述医治无改善时，应及时到医院医治。