祖传秘方一次治愈所有结石，民间偏方防结石？听听医生怎么说

“一味中药可化72种结石”

“根治肾结石祖传秘方”

“民间秘方一次治愈所有结石”

相信不少尿路结石患者都有被推荐过各种民间偏方，民间偏方真的有用吗？

医生建议：民间偏方勿轻信

尿路结石的成因非常复杂，但通过饮食防结石仍是最值得推荐的预防方式之一。

几乎所有类型的肾结石，足量饮水都是最为简单直接的预防方法。水分稀释尿液可以降低尿液中各种成石物质的浓度，并增加尿量、促进小结晶的排出。成人推荐的日均饮水量为2000~3000毫升，大约相当于4~6瓶水。

草酸钙结石患者，需适当限制草酸盐的摄入，可摄入富含柠檬酸的食物。柠檬酸广泛存在于柠檬、柑橘等水果中。另外，对于草酸钙结石反复复发的患者，建议额外补充草酸降解酶，帮助消除尿液结晶，降低结石复发风险。

尿酸结石患者，平时需控制海鲜、肉类等高嘌呤饮食的摄入，养成健康的生活习惯，积极控制血尿酸。“这里再次推荐富含柠檬酸的食物，别看柠檬那么酸，它的代谢产物却是碱性的，有助于预防尿酸结石。”

现在也有研究发现可以通过肠道排泄尿酸，饮食、药物、运动、炎症等多种因素引起肠道菌群变化，通过合理饮食和药物控制，帮助改善肠道菌群，对降酸有着很好的效果。

磷酸镁铵结石患者，一般是由于泌尿系统感染导致的，需要根据具体情况在医生的指导下综合治疗，但足量饮水依然是最重要的方式之一。

建议：如需药物辅助预防结石，请务必在医生指导下进行。大多数肾结石是无法直接溶解的，很多民间偏方不仅疗效不佳，且成分不明，长期服用可能产生不良反应，不可盲目轻信。

健康指导

对于曾患肾结石的人群，其复发率更可高达50%以上。而预防肾结石首先要明确结石成分。尽管肾结石的已知成分多达30余种，但90%以上属于草酸钙结石、尿酸结石或磷酸镁铵结石。其中又以草酸钙结石最为常见。

对于曾患尿路结石的患者，如接受过外科治疗或自行排出过结石，应收集结石样本进行成分分析，根据结果指导相应的预防措施。

再次强调：防止结石复发，每日要保持足量饮水，并根据结石类型调整饮食结构。