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中医减肥偏方一周瘦20斤偏方减肥的注意事项

生活中好多人会选择中医减肥,因为中医偏方相对于一些减肥药来说更安全,效果更好一些。中医减肥主要是里面含有一些可以减肥的中药材,这样药材在减肥的同时还能发挥很好的养生保健功效。有的朋友利用中医减肥偏方一周瘦了20斤,那么这个偏方到底是什么呢?

中医减肥偏方一周瘦20斤

荷叶决明饮,准备3克荷叶,8克决明子,然后再加入绞股蓝、泽泻、乌龙茶、青柠檬等,这些食材一起放入砂锅当中,加入400毫升的水,就可以煮沸小火煮5分钟就可以了,每天可以两顿饭后饮用。

其中的荷叶可以说是减肥高手,它可以排油减脂,和绞股蓝一起更有不错的减肥效果了。里面含有的泽泻也具有减肥的作用,乌龙茶能够帮助吸油,青柠檬是一种酸性的水果,加入之后不仅可以清理肠道垃圾,还能燃脂减肥。坚持使用一段时间可以明显感觉出其减肥瘦身的作用。

但是每个人的肥胖情况不同,如果想要达到很好的减肥效果除了用这个偏方之外,也可以搭配服用多燕瘦SOSO棒酵素果冻。这款产品由酵素粉组成,使用后可以有助于促进肠胃蠕动,起到减肥的效果。点击了解产品详情

中医减肥偏方注意事项

1、此偏方建议在饭后1小时来喝,因为饭后服用减肥效果更好一些,因为中药材可以肠道内将食物当中的一些油脂成分吸收分解,并且可以帮助排出体外。

2、如胃不好的人饮用要注意了,不要喝浓茶,每次可以冲泡的淡一些,一周的服用用量也减少,可以三天后按照正常量两次饮用。

3、服用这款减肥汤期间一定要注意饮食,不要大吃大喝,尤其是不要吃一些油腻的食物,中老年人饮用建议1-2包就可以了。

以上给大家公开的中医减肥偏方效果还是很好的,好多人用过之后一周瘦了20斤也是完全可靠的。大家可以根据自身情况进行选择。

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