颈椎病的症状和治疗偏方

核心提示: 现在大公司大企业的白领人士人人羡慕，工资高待遇好，工作环境舒适，殊不知在这光鲜亮丽的背后，众多白领也有自己的苦恼。由于工作繁忙，需长时间对着电脑，颈椎病就缠上了他们。犯病时昏头昏脑的，不但影响了工作，而且对身体也有所伤害。

颈椎病是人们长时间看电视、注视电脑或低头看手机，又不注意坐的姿势，使颈椎受到了损伤而产生的一种常见病，目前这种病也逐渐趋于低龄化。患了颈椎病如果不及时治疗，在犯病时就会觉得头晕恶心甚至会晕倒，发生严重的后果。下面就给朋友们说说颈椎病的症状及预防，再介绍几个治疗颈椎病的小偏方，有此病的患者可以试一试。

1、颈椎病的症状

很多人经常有肩膀酸痛，有时又有放射到头部和胳膊的感觉，其实这就是颈椎病的期初症状。如果腿使不上劲，走路不稳，双脚麻木，好像在太空行走一样，这就是发展到了颈椎病较为严重的地步了。再者患者如果出现小便失禁，甚至瘫痪在床，这就是颈椎病最严重的症状了。颈椎病患者往往在发病期初不够重视，没有及时就医，等病情发展到影响日常的生活了，才想起来去医院检查治疗，但这时治疗就困难了。

2、颈椎病的治疗偏方

偏方之一：我们每天做几次深呼吸，这样就像给胃、肝、脾、肠按摩一样，可以改善肠胃功能，使全身气流顺畅，不但保护了我们的内脏，还可以改善颈椎病。偏方之二：我们平躺在床上，把啤酒瓶子横放在脖子下面，坚持做几天，就会有明显的效果。偏方之三：就是我们趴在床上，头和四肢全部向上，象小燕子飞翔一样，每天坚持几分钟，这样既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎，是个很好的锻炼方法。

3、颈椎病的预防

首先，日常生活中人们用电脑、看电视、看手机时要挺胸坐正，眼睛平视屏幕。睡觉时要选择合适的枕头，保证睡眠质量。其次，能走路的就不要骑车，能骑车的就不要坐车。特别是长期坐办公室的白领人员，每天要抽出一定的时间伸伸腰，踢踢腿，这样既可缓解疲劳，又可以防止得颈椎病。最后，患有颈椎病的人们一定要注意保暖，因为颈椎怕凉。

如果你感觉哪里疼痛了，那里肯定是有病症了，血脉不通畅了。颈椎病就是颈椎部位血脉不通而引起脖子僵硬疼痛、头晕、恶心。因此人们在平时就要坐有坐相，走要走出精气神，保持脊椎直立，要抬头挺胸，使全身血脉通畅，这样就可以有效的防范颈椎病了。

审编医生

薛磊整形外科 主治医师医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>