治疗神经症不能靠“拐杖”

神经症是一组比较常见的慢性精神疾病，以青壮年居多。患病后，很多人会出现紧张、焦虑、忧郁、自卑、恐惧等负性情绪体验，同时还伴有各种身体方面的不舒适：胸闷、心慌、气短、头晕、头痛、记忆力下降、失眠等。这种痛苦不为他人理解又反过来加深了患者的痛苦。因此，神经症患者大多对自己的疾病深恶痛绝，他们几乎跑遍了自己所知道的“好医院”，吃了大量的药。当病情不见好转时，许多患者又因此丧失了治疗的信心。

其实，这种情况的发生并不一定是因为神经症难治，而是患者陷入了一个心理误区：即过分依赖他人、依赖医生、依赖药品。总之，他们过分地依赖外在的东西，而没有充分挖掘自身的潜能。

人们都知道这样一个道理，如果某人的大腿骨折了，医生不仅会把折断的骨头接好，还会给病人选择一付合适的拐杖。医生这样做的目的显然不是让病人永远依赖拐杖，而仅仅是为了帮助骨折病人更好地锻炼和康复，一旦骨折痊愈，就必须适时地丢掉拐杖。若是病人自己不肯迈步和用力，那么不管多么好的拐杖，也不能让病人重新站立起来。

所以，在精神方面发生“骨折”的神经症患者应把寻求医生和药物帮助视为“拐杖”，与此同时，调动自己的主观能动性，反思自己患病的心理和性格基础，以他人为参照，勇于实践，不断总结，才有可能长久摆脱病魔的困扰。（陈立成）

健康时报