缺铁性贫血怎么办？(调经常用中成药)

缺铁性贫血怎么办？试试中药治疗。

当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。以上就是现代医学对缺铁性贫血的解释。

这个病在中医来讲属于“血虚”的范畴，典型症状为头晕耳鸣，眼花，畏寒，乏力，倦怠，失眠，食欲减退等。一般中医认为此病多由脾肾不足，不能生化气血，或者出血过多所致。治疗上多以养血益气为主，配合健脾和胃、益肾以固本。常用的方剂有“四物汤”（补血活血），当归补血汤（益气生血），“归脾汤”（补血止血，健脾益气），“参盘散”（补气养血）等。今天介绍一个陈华丰医师的治疗方，此方验证效果不错。

【基本方】

熟地15克，炙黄芪15克，生白芍10克，当归10克，炒白术12克，陈皮9克，大枣5枚。

用法：水煎服，每日一剂，分两次服用。

加减运用：

1 头晕加川芎6克。

2 便溏加炮姜4.5克。

3 食欲减退加鸡内金10克。

4 心悸寐差加淮小麦30克，熟枣仁10克。

5 低热加银柴胡9克。

6 虫积加化虫丸10粒吞服。

7 轻度浮肿加茯苓15克。

8 阳虚明显加制附子9克先煎。

9 阴虚明显熟地改用生地黄，加女贞子12克。

10 萎黄日久加绛矾丸4.5克（一天两次，饭后吞服）。腹胀可用小温中丸3克（一日三次，饭后吞服）。

【玉灵膏】

桂圆肉10份、西洋参1份，两者搅拌均匀，然后放在碗里，隔水蒸40个小时，然后早晚服用一次，饭前饭后都可以，每次一调羹，用水冲服。

桂圆肉味甘，性平，闻起来香香的，有补益心脾，养血安神的功效。常常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。西洋参，别名花旗参，性凉，味甘、微苦。补气养阴，清热生津。两种药合在一起，具有补气养血、滋养心脾的功效。

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养血调经汤治疗月经不调

组成：当归30克，生地30克，川芎10克，赤芍30克，乌药15克，坤草30克

服法：水煎2次混合，分2次服。

功用：活血养血，散瘀调经

主治：月经不调之月经前期，量少

组方依据：月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前，经期时的腹痛及全身症状。中医认为病因为正气不足，气血失调所致。中医传统医学认为月经不调多因肝，脾，肾三脏气血不足，冲任二脉功能失调，风，寒，湿等邪侵袭所致。治宜补气养血，调和冲任。上方为治疗月经前期，量少，无腰腹痛而设。药用当归，生地补血和血，滋阴凉血；川芎，赤芍，乌药活血化瘀，温经散寒；益母草活血调经，去瘀生新。诸药合用，共奏补气养血，活血调经之功效。

加减：精血难下，夹有瘀块者，前方易生地为熟地，加桃仁，红花，肉桂，川牛膝以活血散瘀，引血下行。

体会：月经不调包括月经先期，月经后期，月经过多或过少，导致月经不调的原因主要是人体的气血和肝脾肾功能失常。女子以血为本，而上方以补气养血，活血调经为基础，故可针对不同原因进行辩证治疗，加减用药。浪子认为，不严重时，量大量少，忽前忽后这样的，可以用逍遥丸调治；量多且体虚，睡眠又不好没精神的，可以用归脾丸调治。

九大补气和九大补血的穴位汇总

补血：血海穴、天枢穴、三阴交穴、隐白穴、脾关穴、期门穴、足三里穴、关元穴、章门穴。

补气：脾俞穴、足三里穴、膻中穴、关元穴，气海穴、涌泉穴、太溪穴、百会穴、肺俞穴。

从这九大补血补气的穴位来讲，补血的穴位大多位于足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经上。而补气的穴位大多位于足阳明胃经、任脉、足少阴肾经和督脉上。从这里我们也可以看到，足阳明胃经上的一些穴位是血双补的，比如关元穴。

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补气找气海 补血找血海

中医认为，气海穴是补气的要穴，血海穴是女人补血的大穴。因此，有“补气找气海、补血找血海”之说。日常生活中，人们要常按摩这两个养生穴位，可补气补血、温阳益气、祛除淤血、化生新血等等。

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气海穴：补气的要穴

气海穴是补气的要穴。气海，任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气，因此，本穴如同气之海洋，所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。

气海穴在肚脐直下大约一寸半，中医认为此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。我们常说的下丹田，实际上就是指以气海穴为中心的一定区域。

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《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。说到邪，我们先来说湿邪，它常常在疾病过程中扮演着重要角色，体内有了湿邪，就会阻滞气机，病症就会因此产生。而气海穴作为人体中阳气蒸发阴液的关键之处，对于湿邪为患、气机不畅所导致的各种疾病——如绕脐腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满、水谷不化、大便不通、遗精、阳痿、疝气、月经不调、痛经、经闭、产后恶露不止、胞衣不下、脏气虚疲、形体羸瘦、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等，具有良好的疗效。

经常按摩气海穴，能使百体皆温、脏腑皆润，促进肠胃蠕动、气血顺畅，强化肝脏及消化道功能。按摩的方法：先以右掌心紧贴气海穴，按顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100-200次。再以左掌心，按逆时针方向，如前法按摩100-200次，动作要轻柔缓慢，按摩至有热感，你就能感觉到体内的气血顺畅，身体轻松。

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血海穴：女性调血的大穴

顾名思义，血海就是说气血充盈如大海。血海穴是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能，是人体足太阴脾经上的重要穴道之一，“缘何血海动波澜，统血无权血妄行”，它还有引血归经、治疗血症的功效。其实在古代，人们就在不经意间发现刺破这个地方可以祛除人体内的淤血，并促生新血。

血海穴与月经有一定的关系。它是女性调血的大穴。如果女性的月经量过多或者不足，都可以通过血海穴来调理。MM们在来例假的前几天开始按摩血海穴，再配合着按摩三阴交穴和太溪穴，可以非常有效地控制痛经和经量过多或者过少的情况。

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如果在痛经的同时还会呕吐，可以在按摩血海的同时，按摩足三里，能够立刻缓解痛苦的症状。如果觉得按摩需要耗费比较大力气的话。可以用双手拍打血海穴，每次拍打10秒，连续拍打三五次，可以有效治疗月经不调和痛经，以及因为气血淤滞引起的肥胖等症。有关节痛的患者，也可以按摩血海穴。因为脾经正好经过膝盖，而血海穴恰好位于膝盖上方外侧，按摩血海穴刺激脾经，就可以使膝盖部位气血充盈，气血通畅可以有效缓解疼痛和其他的症状。

每天上午9-11点刺激效果最好，这个时辰是脾经经气的旺时，人体阳气处于上升趋势，所以直接按揉就可以了，每侧3分钟，力量不宜太大，能感觉到穴位处有酸胀感即可，要以“轻柔”为原则。晚上9-11点再进行艾灸。

调经常用中成药

月经病是指以月经的周期、经期、经量异常为主症，或伴随月经周期，或以绝经前后出现明显症状为特征的疾病。月经病是妇科临床的常见病、多发病，被列为妇科病之首。

月经病的病因病机

月经病多因寒热湿邪侵袭、情志因素、房劳所伤、饮食失宜、劳倦过度等引起脏腑功能失常，气血失调而致。同时，痛经、月经前后诸证等疾病，之所以随月经周期而发，除致病因素外，又与经期及经期前后气血变化、血海盈亏等特殊生理状态有关。此外，体质因素对月经病的发生和发展也有重要的影响。

月经病的治疗原则

一是重在治本以调经。即运用各种治疗方法消除导致月经病的病因以使月经恢复正常。“妇人有先病而致经不调者，有月经不调而生诸病者”，如因其他病变而导致月经不调，应当先针对性的治病，病愈后月经自然会恢复正常。若因月经不调而导致其他疾病，则应当先调经，经调则病自除。在这个原则指导下具体此采用补肾、扶脾、疏肝、调理气血等法治疗。

二是本着“急则治其标，缓则治其本”的原则。如痛经剧烈，应以止痛为主；若经血量太大，当以止血为主。急症缓解后，再辨证调经。

调经常用中成药

1补虚扶正调经剂

安坤颗粒：滋阴清热，养血调经。用于放环后引起的出血，阴虚血热致月经先期，量多，经期延长，色轻质稀，腰骶酸痛，下腹坠痛，心烦易怒，手足心热。

八珍益母丸：益气养血，活血调经。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、精神不振、肢体乏力。

乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。

女金丸：益气养血，理气活血，止痛。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调，症见月经提前、月经错后、月经量多、神疲乏力、行经腹痛。

2补脾调经

薯蓣丸：调理脾胃，益气和营。用于气血两虚，脾肺不足所致之虚劳，胃脘痛，痹症，闭经，月经不调。

3疏肝健脾调经

逍遥丸：疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调。这种月经不调多由心情抑郁导致肝郁，进而导致脾虚不想吃饭，最后导致血虚月经不调。除服药外，还应注意情志的调节。

加味逍遥丸：疏肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。此药尤对肝郁化火而致月经超前，痛经等月经病，效果甚佳。

4调理气血调经剂

补气养血调经：

人参归脾丸：益气补血，健脾宁心。用于心脾量虚，气血不足致心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦，面色黄，月经量少，色淡，崩漏，带下。

八珍颗粒：补气益血。用于气血两亏，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多。

补血调经：

四物合剂：补血调经。用于血虚所致的面色萎黄，头晕眼花，心悸气短；月经不调。此为补血调经第一方。

当归补血口服液：补气生血。用于气血两虚证。月经提前量多，色深红或经前、经期腹痛拒按，乳房胀痛者不宜服用。

活血行气调经：

大黄蛰虫丸：活血破瘀，痛经消癥。用于瘀血内停，腹部肿块，肌肤甲错，目眶黯黑，潮热赢瘦，经闭不行。

益母草颗粒：活血调经。用于血瘀致月经不调，产后恶露。

妇科十味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。

七制香附丸：舒肝理气，养血调经。用于气滞血虚所致的痛经、月经量少，症见胸胁胀痛、经行量少、行经小腹胀痛、经前双乳胀痛。

元胡止痛片：理气，活血，止痛。用于气滞血瘀所致的胃痛，胁痛，头痛及痛经。

温经活血调经：

少腹逐瘀丸：温经活血，散寒止痛。用于寒凝血瘀所致的月经后期、痛经，症见行经后错、行经小腹冷痛拒按、经血紫暗、有血块。

艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于经行错后，量少，血块，不孕。此类患者为虚寒引起，还有痛经、腰酸带下。

固崩止血：

固经丸：滋阴清热，固经止带。滋阴清热，固经止带。用于阴虚血热，月经先期，经血量多、色紫黑，白带量多。此类经血量多由虚热引起。

宫血宁：凉血止血、清热除湿、化瘀止痛。用于崩漏、月经过多、产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属于血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致少腹痛，腰骶痛、带下增多等。此类出血量多由实热引起。