生日：老人健康“险关”

据美国世界日报报道，由多伦多大学的沙波史尼克等人发表在《神经病学期刊》的最新研究表明，老年人在生日当天因中风而“造访”急诊室的几率，比平常日子高出27%，而有高血压病史者，这一风险高出了88%.对于已经退休的老年人，生日是重要的社交活动。同时，由于传统习惯，在一些老人的眼里，生日过得风光热闹，自然是子女孝顺、家庭和睦、晚年享有天伦之乐的直接表现。因此，老人们对每一次的生日庆祝寄托了很多希望。但这些附着于生日本身之外的攀比心理，却给老人健康带来了潜在的“隐形压力”。北京朝阳医院神经内科主任医师胡文立说，对年事已高、血管壁弹性差或已有损伤（如动脉硬化）的老人来说，他们对血压升高的耐受性显著减弱，过生日带来的“隐形压力”，易引发焦虑不安、紧张情绪，使血压升高、心跳加速，自然增加发病的风险。

本身就有这些“隐形压力”，而生日宴会上大鱼大肉的高脂肪食物、喝白酒助兴更是为诱发脑中风“火上浇油”，白酒可使一些人的血压暂短地骤升，幅度较大，如果平时酒量有3两，在“隐形压力”的助阵下，可能2两就会诱发脑中风。

胡医生说，中国人历来比较注重过生日，特别是老人“逢九”的生日，更是大闹一番。多伦多大学专家的研究结果已经把危险告诉了我们，对于有心脑血管病史的人，过生日时一定要做好心理调适，别让这些“隐形压力”影响情绪。在寿宴中，最好把白酒改成红葡萄酒，因为，红葡萄酒能升高高密度脂蛋白胆固醇，减轻动脉粥样硬化的程度，同时要按时服药控制病情，准备应急药物，以防万一。