祛痘成分一篇讲透

又到寒冷的秋冬季，有许多小伙伴开始受到痘痘的困扰。痘痘和所有其他肤质都不一样，绝大部分人一生中总会遇到痘痘困扰，即使不是油痘肌肤质，也是有可能在某一个阶段会长痘痘，有些人青春期没长过痘却在某一年的换季时节长了痘。

在以往的科普中，小美老师多次讲过痘肌的形成原因和针对性解决方案。但是如学术论文般长篇大论让小伙伴们很难记得住。所以今天再聊关于痘肌的话题，咱们把顺序反过来，小伙伴们熟悉的成分或者产品为主线讲讲关于痘肌的问题。

首先还是声明一下：临床上根据皮损形态、数目多少、发生部位等分为I~IV级。I级和II级的程度，小伙伴们可以尝试自己在家中解决，如果是III级或者IV级请一定要就医。下图从左到右依次是I~IV级表观状态。

小美老师在美妆内容平台搜祛痘关键词（包括但不限于淘宝、抖音、小红书、美丽修行），出现频率比较多的是水杨酸、维A酸、皮傲宁、壬二酸、甘草酸二钾、果酸、烟酰胺、茶树精油、薰衣草花水、薰衣草精油……

以上成分基本上是长痘以后用来祛痘的，长痘有如下几个过程：

1、油脂分泌异常。

2、油脂和皮脂堆积堵塞毛孔。

3、毛孔中痤疮丙酸杆菌等菌群在无氧环境下繁殖并滋生大量废弃物。

4、形成皮肤痤疮，即我们通常所说的痘痘。

不论形成痘痘的内因是什么，其中痤疮丙酸杆菌诱导皮肤痤疮是非常关键的一步，有2种方式消灭这个致痘菌。

第1种方法是直接消灭；

第2种方法是改变无氧环境抑制它的生长。

痤疮丙酸杆菌大量存在于毛孔的脂肪酸上，平常时候它们乖乖寄生在毛孔里，一旦毛孔堵塞或者有其他风吹草动，这些菌就会疯狂生长。它们不仅能够在皮肤表层引起痤疮，如果心肌感染就会得心内膜炎，如果关节处感染就会得关节炎，还有可能引起脑膜炎。表皮的痤疮丙酸杆菌最容易消灭，如果是体内感染恐怕只能用抗生素来对付了。

祛痘第一梯队成分：维A酸、壬二酸、水杨酸。

它们具有消灭痤疮丙酸杆菌的能力，而且能够打开毛孔通道增加氧气通路抑制菌群生长。

维A酸是处方药，用于痤疮十分有效。而护肤品中含有维A（视黄醇）或其衍生物主要都是用来抗衰老的，很少有专门用维A来祛痘的产品，但是它祛痘确实有效。品牌商们不用维A来做祛痘产品，主要是因为这类成分--贵。

以上两种成分的缺点都是刺激性大，易造成干糙、脱皮、敏感、泛红等副作用，所以使用时提前建立耐受很关键，一旦刺激性过大，应及时停用。

水杨酸及衍生物辛酰水杨酸，对于抑菌的能力稍弱，但是水杨酸打开毛孔通道的能力更强。所以也把水杨酸算在第一梯队了。还有一些能够在皮肤表层转化成水杨酸的成分，比如白柳树皮提取物能起到跟低浓度水杨酸相似的效果。

祛痘第二梯队成分：皮傲宁、硼酸、茶树精油、薰衣草精油。这几种成分只能杀死痤疮丙酸杆菌，但不具备打开毛孔通道的能力，所以在护肤品中需要复配祛角质成分，使这些成分能够接触到痤疮内部的痤疮丙酸杆菌。

皮傲宁是法国护肤品原料公司仙婷的专利成分，化学名称是聚季铵盐-73，非常强力的灭菌成分，千分之三就能达到十分优异的抗菌效果，不过价格十分昂贵，配伍难度也比较大，当有其他更好的选择的时候，许多品牌商就会放弃这个成分。

硼酸是非常古老的一种药物，灭菌能力没有皮傲宁强，但是胜在价格便宜使用方便，有许多民间偏方会用来祛痘，一些年长的中医医生也很喜欢让患者用硼酸祛痘。

茶树精油自疫情期间火爆起来，人们越来越多的认识到茶树精油具有超强的抗菌抗病毒能力，病毒都能杀死，痤疮丙酸杆菌更不在话下。茶树精油能够被皮肤直接吸收，通常单独使用就能起到非常好的祛痘效果。

以上三种成分的刺激性都很大，用后都有干燥、脱皮、瘙痒、刺痛、泛红的风险，所以一定要配合舒缓的成分一同使用。

薰衣草精油也具有很好的抗菌作用，从研究数据中来看比前几者稍弱，但薰衣草精油的好处是它不像前这些成分那么刺激，不但不刺激反而还能舒缓皮肤，减少炎症和过敏现象。

祛痘第三梯队成分：果酸，酸非常容易理解哈，就是把被堵塞的毛孔角栓溶解，让新鲜氧气进入到毛孔中，抑制痤疮丙酸杆菌的疯狂生长，同时使脓疱流出来，达到祛痘的目的。

祛痘第四梯队成分：积雪草提取物、甘草酸二钾、烟酰胺、薰衣草精油、薰衣草花水等。把这些成分列到第四梯队不是因为它们的祛痘能力差，而是它们祛痘的机理跟上面几种不一样。这些成分都是非常典型的抑制炎症类成分，所以它们祛痘的原理也是抑制炎症、减少浓胞、丘疹、泛红，使得痤疮丙酸杆菌诱导局部炎症这个链条断裂，从而达到祛痘目的。

这些成分的存在，对过敏引起痘痘的情况是个非常好的消息，过敏肌长痘但是完全不适合使用前三种类型的“猛药”，而如果想要通过修复敏感最终终实现祛痘的目的，路程又很漫长。

修敏减炎症型祛痘成分，应该会成为祛痘护肤品又一大路径。