补肾止汤，一首治疗睡觉磨牙的灵验方

​

[方源]原方载于《临床中药学解悟》第507页，《中药谚语集成》第14页，《食饮秘典：为您解困惑》第113页。

[组成]佩兰10g，泽泻10g，茯苓15g，藿香10g，益智仁10g，丹皮10g，山药15g，熟地黄15g，山茱萸15g，石菖蒲10g，厚朴10g，陈皮10g，天花粉15g，车前子15g。

​

[方歌]

补肾止藿佩陈，花粉车前益智仁，

六味地黄朴菖蒲，善治磨牙效验神。

[功效]补肾固齿，止唾祛湿。

[主治]磨牙。每当入睡后即出现磨牙，牙齿产生摩擦，发出声响，久之出现牙齿受损。

​

[验方精解]这是笔者在长期的临床中，摸索出一张治疗磨牙的经验方，组方原则是按照肾主骨与脾开窍于口的理论选用药物。此方由六味地黄丸与化湿、利湿药物组成。所谓（xiè），是指在睡梦中牙齿发出摩擦声响，长期出现这种情况，会导致牙齿受损，有的甚至会导致舌头受伤。

此方以六味地黄丸补肾，因肾主骨，补肾则能固齿，熟地黄滋阴补肾，山茱萸补养肝肾，并能涩精，取肝肾同源之意，山药补益脾阴，亦能固肾，三药配合，肾肝脾三阴并补，是为三补，仍以补肾为主。泽泻利湿而泄肾浊，茯苓淡渗脾湿，丹皮清泻肝热。六味合用，三补三泻，其中补药用量重于泻药，是以补为主，肝脾肾三脏并补。主要用于肾虚引起的病证。佩兰、藿香祛除脾胃湿浊，芳香醒脾；益智仁开胃摄唾。将佩兰、益智仁配伍同用，具有良好的祛除涎唾的作用。石菖蒲开窍，善治九窍病证，而磨牙也属于九窍的病证。厚朴、陈皮燥湿，车前子利湿，天花粉消肿，因脾主湿之故。祛湿则能消除磨牙的病理现象。全方同用，达到补益肾亏、祛湿运脾、固齿作用。

​

[使用方法]水煎服。亦可以做成丸剂、膏剂应用。

[使用注意]一般无特殊禁忌病证。

​

[加减应用]此乃是固定一方，若肾虚可以加骨碎补15g。

[治疗体会]磨牙是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙。患者本人一般是不知道的。磨牙产生的原因有多种，其中一种与精神紧张有一定的关系。有人常常被人告知在夜间磨牙嘎嘎作响，而当醒后感到面部的肌肉很疲劳，甚至出现牙齿酸痛，如果经常磨牙，因为摩擦的原因，牙齿会越来越短。尤其是当劳累、情绪紧张、受到惊吓、心情不畅快时可能会更甚。夜间磨牙会并发各种病症，也会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈萎缩。长期夜磨牙会导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳，腮帮疼痛等。对舌头也有害。从临床实际来看，磨牙与肾、脾的关系最为密切，主要与肾虚、湿浊有关。

​

笔者体会佩兰、益智仁对此治疗作用较好。治疗磨牙一般不要太温燥之品，切忌大辛大热之品，更不能使用上火之药。六味地黄丸乃是补肾要方，补肾治疗磨牙，六味地黄丸乃是首选之方。磨牙与湿浊有关，而湿浊主要责之于脾，所以掌握健脾祛湿这个环节很重要，一般可以选用佩兰、藿香、砂仁、白豆蔻、陈皮之类的药物，祛湿不能用猛烈之品。治疗磨牙要尽量避免兴奋性食品，改善睡眠环境，缓解压力，放松心情，调整心态，尽量让精神松弛。白天避免玩得过度兴奋。过度疲劳，从事精细工作者，也容易导致磨牙，所以要缓解压力，放松心情，调整心态。

临床上儿童磨牙，与饮食积滞有一定的关系，治疗应纠正不良饮食习惯，同时用消食化积之品。多以保和丸合枳术丸加减：焦三仙各15g，炒枳实10g，焦白术15g，木香6g，砂仁6g，炒莱菔子10g，陈皮15g，炙甘草6g。食积较重者，可加焦槟榔10g，焦谷芽15g，炒鸡内金10g；兼见脾虚消瘦者，可加太子参15g，炒山药15g。若肠道寄生虫导致磨牙，引起腹痛、消瘦、烦躁、肛门瘙痒等一系列症状，应驱虫杀虫，调理脾胃。

​

[病案举例]

周某某，男，60岁，武汉警备区干部。自述磨牙已经二十余年。每当夜深入睡后，即出现磨牙，但本人并不知晓，家人就会将其唤醒，并担心其将舌头咬伤，平日并无任何痛楚。舌脉亦无异常。乃投以补肾止阶汤，5剂。患者将此5剂药服完以后，从此再无磨牙现象。补肾止汤即来源于此病友。后在临床多次应用有效，乃总结为一经验方。

——《验方心悟》

我有一壶酒，足以慰风尘；

尽倾江海里，赠饮天下人。

举杯邀明月，坐看白云生；

轻抚广陵散，牵谁梦中魂。