1天1片维生素C，坚持3个月，黄褐斑可慢慢淡化，说法可信吗？

维生素C是我们平日生活中比较常见的一个物质，很多人都觉得把维生素C研磨成粉抹在斑点处能够起到淡斑的作用。但是，仅具备抗氧化效果的维生素C真的能对黄褐斑起到调理作用吗？为了揭开维生素C对黄褐斑作用效果的神秘面纱，今天给大家找到了一个关于维生素C淡斑的相关医案，来向大家讲解维生素C到底能否实现黄褐斑的淡化？

一、1天吃1片维生素C，坚持3个月，黄褐斑可慢慢淡化，是真的吗？

广州的张女士就曾做过用维生素C敷脸的尝试，这是一位有着3年斑龄的黄褐斑患者，因为比较爱美，急于把脸上的斑去掉，长斑这3年来尝试了多种祛斑方法。

偶尔一次听说了维生素C敷脸能够淡斑之后，她以为是找到了省钱的方法，每天晚上都会将维生素C片碾碎加上爽肤水抹在脸上。

大概是坚持了2周不到，张女士就发现脸上开始有些蜕皮的情况，以为是见到效果的她，敷脸敷的更起劲了，可让她万万没想到的是，这种蜕皮的情况过了没多久，脸就开始变得红肿，摸一下就会刺痛，在敷维生素C的时候就觉得皮肤灼烧感严重，吓得她赶紧去了医院。

对于张女士这样的情况，医生也是做了详细的分析医生发现张女士，不仅是长斑，她的整个面部皮肤都比较暗沉，皮损呈对称分布，平时还会有腹胀、咽喉有异物和胸胁胀痛的情况，最后经过仔细的检查，医生断定张女士这是属于内分泌失调导致的黄褐斑，也是中医上常说的“肝斑”。

二、很多黄褐斑患者对于维生素C/E都有一种莫名的信赖感，但是它们真的能够祛除斑点吗？

首先我们先从功效上分析。在药物说明上，有明确标示了维生素C的作用（用于防治坏血病，亦用于多种急慢性传染性疾病、紫癜等的辅助治疗），使用说明上也从未标明其有祛斑美白的作用。

但是我们从成分上分析的话，维生素C 是一种抗氧化剂，这种物质从某种程度上来说是可以起到代谢黑色素作用的，但是它的这个作用并不能作为祛斑或是美白的一个主要功效。

况且随意外敷这类的药物，是很容易给皮肤造成负担的，严重的也会像张女士这样出现皮肤损伤的情况。此外也不要长期服用维生素C美白，长期服用维生素c突然停药的话，还会造成药物撤退性坏血病。

三、像张女士这种黄褐斑的情况，应该如何解决呢？医生建议：不妨试试1白

很多长了黄褐斑的女性都想通过一些外用祛斑方法来解决，但其实这种方法是治标不治本，所以随着生活的进入，对于斑点的祛除人们更注重的是从内调理。因为只有从根源抑制黑色素的产生，才可能防止斑点的反复产生。所以对于黄褐斑的淡化，医生更建议大家内调，像是多白鹿胎粉就是一个比较不错的物质，它是有四种中药材成分组成，对于女性来说不仅可以起到调理 内分泌促进黑色素淡化的作用，还可以修复受损的肌肤屏障在祛斑的同时预防色斑的再次生成。

而张女士也是在听了医生的建议后开始使用这1白，后来大概是用了2个月后，张女士的气色就有了明显的改善，平时月经不调的情况也得到了改善，皮肤上的斑的也慢慢消退了，这让她很是开心。

最后，我想借此患者的案例提醒大家，没有什么偏方可以有效去除黄褐斑，不要抱有侥幸心理去走捷径，以免造成皮肤的损伤，反而得不偿失。