跆拳道简介 跆拳道的简介

跆拳道一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技。 跆，意为以脚踢，拳，以拳头打击，道，则是代表道行、礼仪修练的艺术。跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心。

文章目录：

1. 跆拳道简介
2. 跆拳道的简介
3. 什么是跆拳道
4. 跆拳道基本动作

一、跆拳道简介

　　跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，跆拳道别名花郎道。是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术。跆拳道一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技。 跆，意为以脚踢，拳，以拳头打击，道，则是代表道行、礼仪修练的艺术。

　　跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练，可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此，它和中国武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。

二、跆拳道的简介

　　跆拳道简介

　　跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神，主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容。

　　跆拳道原名"跆牵"，最早出现于一千五百年前的新罗国，新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军，而他们所练习的武术被成为"花郎道"，随后经历千年洗礼和锤炼，最后演变成跆拳道。

　　跆拳道之含义

　　"跆"是用脚踢之，"拳"是用拳击之，"道"是方法、艺术，一种精神文化的心得。可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法岩脊，由于它是以脚为主（占70%），所以称为"脚的艺术"。其特点是迅速有力、准确灵活，令宽绝人赞叹不已。跆拳道共有25种套路，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道练习均要求"以礼始，以礼终"。

　　作为一项现代竞技体育运动，1988年、1992年、1996年三次列入奥运会表演项目，现以成为2000年奥运会的正式比赛项目，设八枚金牌。同时它也是亚运会、泛美运动会、全非洲运动会及中国全运会、中国城市运动会等一系列国际重大赛事的正式比赛项目。该项目已成为全国单项比赛中参加人数最多的比赛。

　　跆拳道的等级划分

　　跆拳道训练分为十级九段，初学者必须接受一段时间的培训，考试及格后方可粗巧渗晋级，跆拳道九级-白带， 八级-黄带，七级-黄绿带，六级-绿带，五级-绿蓝带，四级-蓝带，三级-蓝红带，二级-红带，一级-红黑带，学员至少需要一年半时间完成第一阶段后再接受更严格训练，考试合格后，方可晋升到第二阶段--黑带（一段），黑带共分九段，段数刺在黑带两端，以供识别。

　　跆拳道世界锦标赛分男、女各八个体重级别，各设八枚金牌。比赛在12m*12m的垫子上进行，比赛分为三局，每局三分钟，局间休息一分钟，运动员上身穿戴专用的头盔、护胸、护腿等保护用具，采用电子记分。由于跆拳道运动以腿为主要进攻手段，充分展示了人体的激烈对抗，因此比赛气氛紧张激烈，高雅动作精彩纷呈，观赏性极强。

三、什么是跆拳道

跆拳道（TAEKWONDO）是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

跆，是指用脚踢；拳，是用手攻击；道是一种精神：礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈。跆拳道创始人是崔泓熙将军，他也是韩国军队的创始人之一。跆拳道分比赛，功力和品势。从比赛形式上分，跆拳道分竞技跆拳道和格斗跆拳道，也就是我们所说的WTF和ITF。跆拳道是以腿为主，以手为辅的搏击术。基础腿法有：前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、下劈、摆踢、后旋踢。这些在比赛中比较多见。另外还有些表演用的技术，如：腾空侧踢、腾空后踢、540度腾空后旋踢等。

跆，是指用脚踢；拳，是用手攻击；道是一种精神：礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈。跆拳道创始人是崔泓熙将军，他也是韩国军队的创始人之一。跆拳道分比赛，功力和品势。从比赛形式上分，跆拳道分竞技跆拳道和格斗跆拳道，也就是我们所说的WTF和ITF。跆拳道是以腿为主，以手为辅的搏击术。基础腿法有：前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、下劈、摆踢、后旋踢。这些在比赛中比较多见。另外还有些表演用的技术，如：腾空侧踢、腾空后踢、540度腾空后旋踢等。

方法简捷，刚直相间，少用躲闪防守法不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷。跆拳道技术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3／4，因为腿的长度和力量是人体四肢中最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同进也可变化为拳、掌、肘、肩多种用法，进行实战。在竞赛规则这外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦用来作进攻的武器，或防守战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾，这是跆拳道技术本质，如人体的手、肘、膝、脚等关节部位，是跆拳道实战中最常用、最有效的击打武器。

跆拳道的健身价值是很高的,不仅锻炼身体,还锻炼意志。通过跆拳道的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质。达到临危不乱,处乱不危的境界。在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力.提高人的灵活性,平衡和协调能力.跆拳道十分注重礼仪与精神力量，使练习者精神与身体的综合修炼，使练习者在艰苦磨练中培养出理想的人格和体魄，能帮助我们战胜恐惧、克服懦弱，对青少年有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效的宣泄工作、学习的压力。

四、跆拳道基本动作

跆拳道基本动作如下：

1.前踢、推踢、横踢、下劈、侧踢、勾踢、后踢、后旋踢、旋风踢、双飞踢、单腿连踢、双腿连踢。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

2.跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。

3.跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因为腿法无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

拓展唤余厅资料如下：

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

“跆拳道”和隐一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术毁友，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

希望文字工具网搜集的关于跆拳道的4点解答对大家有用。