中草药名方:良姜汤的功效与作用 早起一杯生姜肉桂水,排毒补水、通便整肠,养颜又美容!

良姜汤 【来源】《仁斋直指》卷五。 【组成】良姜辣桂各30克半夏(制)23克木香当归厚朴(制)各15克甘草(炒)7.5克 【用法】上药研粗散。每服9克，加生姜4片，用水300毫升，煎至180毫升，空腹时服。

文章目录：

1. 中草药名方:良姜汤的功效与作用
2. 早起一杯生姜肉桂水,排毒补水、通便整肠,养颜又美容!
3. 辣椒姜黄燃烧脂肪 生姜肉桂改善睡眠
4. 生姜桂皮汤可以夏天喝吗
5. 生姜肉桂放在肚脐里然后艾灸一个半小时肚脐,肚脐眼发红肿胀起水泡,还...
6. 膝盖用生姜肉桂外敷后红肿是怎么回事?
7. 桂皮泡脚的功效与作用,生姜桂皮泡脚的功效与作用

一、中草药名方:良姜汤的功效与作用

良姜汤

【来源】《仁斋直指》卷五。

【组败磨成】良姜辣桂蚂知各30克半夏(制)23克木香当归厚朴(制)各15克甘草(炒)7.5克

【用法】上药研粗散。每服9克，加生姜4片，用水300毫升，煎至180毫升，空腹时服。

【主治】冷气腹痛。

提醒您：良姜汤 此中草药名方来源于网络，使用前请闷枯消遵医嘱。

二、早起一杯生姜肉桂水,排毒补水、通便整肠,养颜又美容!

【张承宇】便秘的不舒服感，让人外出时总是焦躁不安，又得随时注意稍纵即逝的便意，带来的心理压力不可小觑；长期的便秘问题，也还可能让毒素滞留体内，提高罹病甚至罹癌的风险，究竟如何是好？改善便秘的重点就是「喝水」，除了选对喝水时间，日本名医更建议自制「生姜肉桂水」提高整肠解便秘效果！

正确时间喝水解便，排毒又能美容强免疫

日本睡眠环境学会成员、睡眠顾问友野なお（暂译：友野奈绪）表示，人体大约60％是水分，而一天中透过排汗、呼吸、大小便排出的水分大约有2～2.5公升，因此补充同等份量的水分是对维系身体健康非常重要。扣掉食物中的水分，每人每天仍需补充1～1.5公升的水，尤其是以面包、面食为主食而较少喝汤的人，更容易缺水。 友野奈绪更强调，早上是一天当中最重要的补水时间，这是因为睡眠的7小时中不但无法补水，水分还会因为流汗、呼吸而散失，是最缺水的时段。因此建议早起时立刻喝一杯水，有助 *** 肠胃、帮助排便、预防便秘、排出体内毒素，而透过排出体内老废物质以及毒素，还有助于增强免疫力、美容，也有安定身心的效果。 （编辑推荐：女星排毒水菜单曝光！专家认证3款消水肿、控血压效果绝佳） 而除了白开水以外，日本石原诊所副院长、名医石原新菜也建议自制「生姜肉桂水」，其中生姜含有丰富的膳食纤维，具备通便、美肌的效果；日本公益财团法人长寿科学振兴财团‧健康长寿NET资料也指出，活性氧是导致肠内环境紊乱的一大原因，而生姜具有抗氧化的效果，因此可能有助于整肠、防便秘。 著有多本健康食谱的日本中医药膳师、料理家岩田麻奈未也表示，肉桂能帮助保护微血管、促进血液流动，使血液更容易被输送到身体各部位，具备温润内脏、活化肠胃的效果，对整肠通便有正面帮助。

整肠解便生姜肉桂水

材料

• 水150ml。
• 生姜粉、肉桂粉少许。

做法

1. 将水煮滚后装入杯装中，等冷却到50～60度较不容易造成肠胃负担，也更容易吸收。
2. 撒入生姜粉（瓶装粉大约撒5次）、肉桂粉（瓶装粉大约撒2次），并确实混合后即可饮用。

三、辣椒姜黄燃烧脂肪 生姜肉桂改善睡眠

2018年，健康饮食也有新风尚。日前，英国营养学家向《每日邮报》介绍，2018年应该是“辣”味年，健康辛辣食材要走红。

辣椒。要说吃辣，自然少不了辣椒。一项针对泰国女性的研究显示，吃辣椒能提升20%的新陈代谢率，而且能保持半个小时之久。辣椒还能燃烧脂肪。需要提醒的是，辣椒不宜多吃，否则会引起胃痛或痔疮。胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉痛、眼疾、鼻炎、痔疮等患者要慎食。

生姜。生姜富含姜酚，有养胃的效果，也有助于血液循环、改善睡眠。有研究显示，姜酚能与大脑中的血清素受体相结合，缓解紧张焦虑。如果晚饭吃得太饱，睡前喝些姜茶，或者直接喝一碗热姜汤，有助于促进夜间消化，让人睡得更舒服。

姜黄粉。一项研究指出，姜黄粉能燃烧体内脂肪、减少身体炎症发生，还有利于消化系统、肝脏和皮肤健康，也有助于缓解运动之后的疼痛感。许多人都存在一些轻度炎症，日积月累会加速身体衰老，导致疾病发展。姜黄素是姜黄粉中的主要功效物质，但不太容易被人体吸收，用作食材不能很好地发挥效用。英国卡迪夫大学的研究发现，喷雾剂可以帮助人体直接吸收姜黄素，效果比服用姜黄素片剂和滴液高出4.5倍之多。

肉桂粉。肉桂粉能降血糖，也有利于神经系统、缓解失眠症状。多项研究显示，糖尿病患者服用肉桂粉，可以有效降低两餐之间对甜食等高糖分食物摄入的欲望。研究人员表示，可在下午3点时，把肉桂粉加入芦荟汁中饮用，或者放在甘菊茶里。从促进睡眠角度看，建议每天上牀睡觉前喝一小碗拌上肉桂粉的粥。

葫芦巴豆。葫芦巴豆是南亚常见的辛辣调味品，富含铁元素，有利于消化系统，减少腹胀和炎症，降低胆固醇，同时有一定对抗溼疹感染的效果。印度的一项研究显示，连续3个月给不打胰岛素的糖尿病患者服用2.5克葫芦巴豆，胆固醇和甘油三酯水平显著降低。用葫芦巴豆煮茶可预防感冒，这也是印度古代医学的重要防病毒遗产。一项对60名25~52岁男性进行的调查显示，每天服用600毫克葫芦巴豆提取物能显著增强“性”趣，保持正常的睾丸素水平。

黑种草子。黑种草子也是南亚常见的调味品。印度研究显示，糖尿病患者每天摄入2.5毫克黑种草子，有助于平衡体内血糖水平。研究人员表示，黑种草子富含百里香酚，有助于增强消化系统、提高身体抗压能力。

【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章，请勿转载、抄袭或改写。

四、生姜桂皮汤可以夏天喝吗

可以喝，但最好肢兆闷是阳虚怕冷体质的人才适合，阴虚火旺的体质会加重上火症状，还历弯有口干舌燥，大便干猜岩结的实火体质也应该避免。

五、生姜肉桂放在肚脐里然后艾灸一个半小时肚脐,肚脐眼发红肿胀起水泡,还...

这个情况有可能是属配卖于对生竖卖含姜过敏出现的症状，也有可能是属于艾灸时间太长，引起局部皮肤余笑破损，首先注意清洁卫生，防止感染，可以用碘伏消毒干净，严重到皮肤科就诊。

六、膝盖用生姜肉桂外敷后红肿是怎么回事?

我也是，还痒。但是敷脚底没事，就是中脘穴不行

是药物的功效所致。把内邪提出肌表。我认为是件好事。供参考

七、桂皮泡脚的功效与作用,生姜桂皮泡脚的功效与作用

本篇文章给大家谈谈桂皮泡脚的功效与作用，以及生姜桂皮泡脚的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、桂皮泡脚的功效与作用2、用什么泡脚能去湿气祛寒？这4种中药一定要知道3、天凉了，教你五种正确泡脚方式，让你祛湿驱寒4、用桂皮泡水洗脚有啥好处5、桂皮煎水泡脚安神吗桂皮泡脚的功效与作用中药也具有神奇的效果。
尤其使用桂皮中药泡胡宽脚，不仅有利身体健康，而且还可以治疗肾病。
下面就跟着我一起来看看吧。
桂皮泡脚的好处都与作用
一、桂皮温肾壮阳治疗肾病
桂皮主要用于肾阳不足的畏寒，肢冷，腰膝冷痛，所以平时生活中大家应该加强这方面防范和注意，当然那些肾不钠气得虚喘等患者也可以使用桂皮泡脚，这样一种方式用来治疗，并且可以达到明显效果。
二、桂皮促进气血循环治疗打嗝
食欲不振，整天感到腹胀口淡，爱打嗝，有时甚至有作呕的感觉的患者都可以使用桂皮泡脚。
尤其是在冬季，这样更可以达到明显的效果，所以这点大家应该注意了，平时生活中应该经常使用桂皮泡脚。
桂皮水泡脚的功效与作用
桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增。
在日常饮食中适量添加桂皮，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。
据英国《新科学家》杂志报道：桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力，大大加快葡萄糖的新陈代谢。
每天在饮料或流质食物里添加1/4到1匙桂皮粉，对Ⅱ型糖尿病可能起到预防作用。
桂皮含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用，而且能增加前列腺组织的血流量，促进局部组织血运的改善。
中医认为，桂皮性热，具有暧胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。
受潮发霉的桂皮不可食用。
用量不宜太多，香味过重反而会影响菜肴本身在味道。
桂皮香气浓郁，含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，且不宜长期食用。
桂皮性热，所以夏季应忌食。
桂皮有活血的作用，孕妇少食。
桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。
用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。
一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。
如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，先将桂皮放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
泡脚时水要没过踝部。
如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。
这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。
中药泡脚的好处脊氏
1、艾叶泡脚：驱寒治感冒
实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。
艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。
体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。
气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。
现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。
将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，樱做散大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。
等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。
泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。
2、花椒水泡脚：祛寒防流感
花椒是家庭烹饪中常用的芳香作料，但是它的药用价值却鲜为人知。
花椒在中药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。
另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。
用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。
此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。
花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
3、柠檬泡脚：缓解疼痛
柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有显着的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着等都十分有效。
柠檬蕴含有多种维生素，以及人类必需的多种元素，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。
还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。
如肌肉酸痛，只用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。
若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来泡脚效果奇佳。
4、醋泡脚：提高睡眠质量
睡眠不好的人每天睡前都最好坚持泡脚。
睡前泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
泡脚的时候，请尝试往水里加点白醋，治疗的效果会更好。
中医专家解释说，醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。
此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。
总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。
用白醋泡脚，醋不可太少，如果浓度不够，白醋泡脚的功效与作用就不明显了。
建议一次加半瓶醋，水没过脚面即可。
也可以一次放一瓶醋，泡后用大号的塑料袋将泡脚盆包装密封好。
天热的时候，可以直接打开用，如果是天冷，则建议使用电动足浴盆加热到合适温度。
5、红花泡脚：活血化瘀
冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。
红花有活血化淤、促进血液循环的功效。
艾叶红花泡脚可不是简单地打上一盆热水，然后把艾叶和红花扔到盆里就大功告成了。
正确的用法应该是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。
将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。
一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。
6、姜汁泡脚：散寒治疗手脚冰凉
生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。
现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。
半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。
如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。
用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。
7、盐水泡脚：杀菌治脚气
盐水泡脚治脚气。
这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
盐水泡脚可清洁脚部。
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。
经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
8、桂皮泡脚：消肿
桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。
用它们泡脚，对那些因肾病引起的水肿有较好的缓解作用。
所谓肾源性水肿，主要是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。
一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。
如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法一样：放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟左右。
煮好后，将全部水倒出，再加入适量冷水至40℃左右。
连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
猜你喜欢
1.用什么泡脚能排毒
2.泡脚对人体的好处
3.肉桂功效与作用
4.吃桂皮的有什么好处
5.中药肉桂的功效与作用
6.肉桂的功效与作用及禁忌
7.冬天泡脚有什么好处
8.肉桂茶的功效作用
用什么泡脚能去湿气祛寒？这4种中药一定要知道一、生姜
方法：取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
功效：生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。
现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
二、桂皮
方法：如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。
功效：桂皮主要用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，虽然是家中常备的香料，但是桂皮泡脚有温补肾阳的功效，也能起到驱寒的作用。
三、艾叶
方法：一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面生姜泡脚提到的方法相同。
功效：艾草是性温、味苦、无毒的一味药。
它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。
艾叶泡脚的好处，能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
四、红花
方法：方法与生姜泡脚的方法相同，取10-15克红花即可。
功效：红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。
冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。
天凉了，教你五种正确泡脚方式，让你祛湿驱寒进入秋天之后，天气渐渐转凉，很多人就开始觉得手脚冰凉，于是泡脚，成为了他们入秋冬保暖的习惯。
有的人只是单纯的拿热水泡脚，这样做只能在泡脚当时能够改善手脚冰冷，但是那是治标不治本的做法。
到底要怎么样才是正确的泡脚方式呢？下面为大家推荐几款泡脚的药材。
生姜的功效：中医上说生姜性温，具有驱寒解表的作用。
而现代医学也认为生姜具有促进血液循环和新陈代谢的作用。
具体做法：取适量生姜将其拍扁，放入锅中加半锅水一起大火煮十分钟左右，将煮好的生姜水倒出来加冷水至大概40摄氏度。
注意在泡脚时，水最好能够盖过脚踝。
注意事项：
1、用生姜泡脚，生姜的用量依据个人情况而定，若是寒气较重的人，可以酌量增加生姜用量。
2、煮生姜水的时候最好能够盖上锅盖煮。
因为生姜含有的药用因子属于小分子物质，盖上锅盖不易挥发掉。
3、关于生姜水的温度不是规定的40摄氏度，只要人体不觉得烫就可以了。
桂皮的功效：桂皮性温，具有温肾消肿的作用。
具体做法：在使用桂皮泡脚的时候，可以取适量花椒与桂皮一起熬成水。
熬制办法与生姜水的熬制办法一样。
注意事项：用桂皮泡脚起到的消肿作用主要是由于肾病引起的浮肿。
艾叶的功效：中医讲艾叶乃具有祛除湿寒，调理气血的作用，用以泡脚可以有效改善人体肺功能。
具体做法：取一小把干艾草泡水，泡水办法与前面提到的生姜泡水方法一样。
注意事项：若是寒湿重的人，可以考虑在用艾叶泡脚之后，再来一杯生姜红枣茶。
生姜红枣茶即取生姜和红枣加水煮成。
红花的功效：红花具有活络通血的作用，秋冬季节用其泡脚可以有效防冻疮。
具体办法：取一小撮红花按照前面方法煮成水，用来泡脚即可。
注意事项：藏红花具有活血作用，怀孕的人不宜食用。
车前草泡脚的步骤如下：
1、首先将车前草清洗干净，去掉表面泥沙。
2、然后处理好的车前草放入锅中，加入适量的清水，大火煮30分钟。
3、接着过滤残渣，将汁液倒入盆中。
4、最后将脚部清洗干净，放入汁液中浸泡25-30分钟即可。
车前草功效
从中医的角度来说，用车前草泡脚能够起到清热利尿、凉血解毒、安神的作用，对于肝热目赤、咽喉疼痛等不适症状有所缓解，高血压患者、时常痰热咳嗽的患者可适量泡脚，能够对病情有所改善。
另外，车企那草能够刺激脚底穴位，促进血液循环，从而清除体内垃圾，在一定程度上增强人体的抵抗能力，对外界病毒有所抑制。
用桂皮泡水洗脚有啥好处1、温肾壮阳，能够治疗肾病，桂皮水泡脚可以治疗肾阳不足的畏寒、四肢冷，腰膝疼痛、虚喘患者。
2、促进气血循环，治疗打嗝
3、对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三种。
桶桂为嫩桂树的皮，质细、清洁、甜香、味正、呈土黄色，质量最好，可切碎做炒菜调味品。
扩展资料：
桂皮的用途和注意事项：
一、用途
1、桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增。
2、桂皮为樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂或川桂等的树皮，通常在冬季进行采收，阴干后即可入药。
二、使用桂皮的注意事项：
1、受潮发霉的桂皮不可食用。
2、用量不宜太多，香味过重反而会影响菜肴本身的味道。
3、桂皮香气浓郁，含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，且不宜长期食用。
4、桂皮性热，所以夏季应忌食。
5、桂皮有活血的作用，孕妇少食。
参考资料来源：百度百科—桂皮
桂皮煎水泡脚安神吗本身用热水泡脚就能促进体内血液循环，缓解疲劳自然有助睡眠，所以加上陈皮的药用功效，作效果更好。
桂皮介绍
桂皮即桂树的树皮，又称肉桂、官桂或香桂，是最早被人类使用的香料之一，也是一味常用中药材。
有温肾阳的作用，用桂皮泡脚对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
桂皮的食用效果
温中散寒健胃暖脾通利血脉活血化淤舒筋止泻通脉止痛
桂皮和养生的关系
1.如果早上起床的时候感觉眼睑或面部、足踝部有水肿的情况（用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷），可以用桂皮和花椒各15g泡脚，能够起到一定的消肿作用。
2.食欲不振，整天感到腹胀口淡，爱打嗝，有时甚至有作呕的感觉的患者都可以使用桂皮泡脚。
尤其是在冬季，这样更可以达到明显的效果，所以这点大家应该注意了，平时生活中应该经常使用桂皮泡脚。
关于桂皮泡脚的功效与作用和生姜桂皮泡脚的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

希望文字工具网搜集的关于姜辣桂的7点解答对大家有用。