缓解偏头痛，鼻孔里滴点萝卜汁

偏头痛是一种经常出现的病症，诱发因素有很多。今天要介绍的这种治疗偏头痛的方法，虽然不能治本，但是可以在头痛难以忍受的时候起到一定的缓解作用。这就是在患侧的对侧鼻孔里滴入萝卜汁。

祖国传统医学认为，痛的产生主要有三种原因，即不通则痛，不荣则痛，不松则痛。对于偏头痛而言，起因多是不通则痛。那么，如何才能让气血“通”起来呢？气为血之帅。血是通过气的运载来流动的。这也就意味着，将气的流动推动起来，是打“通”瘀滞的关键。而萝卜具有很好的行气和理气功能，所以可以解瘀通络，缓解头痛。

萝卜汁滴入鼻孔，给人带来的刺激较大，有些人可以耐受，有些人则不能耐受。不能很好耐受的，滴1到2滴即可。可以耐受的，滴3到5滴。头痛往往在当时就得到明显缓解。

此外，还可以用一个办法来调理偏头痛——准备100克生姜，在水中煮开，烧开5分钟，离火，等温度适宜的时候，伸入双手，用姜水来浸泡，大约浸泡15分钟左右，痛感可以得到缓解。这是因为，此法能促进双手的末梢血液循环。别看这一点小小的改变，却能给全身气血的运行状态带来改善，当然也包括改善患处瘀滞的气血运行。这符合中医“上病下治”的治疗理念，和十宣穴放血疗法有着异曲同工之妙。

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