关于鼻炎的中医治疗方法

组方：白芷10克，筚拨6克，川芎6克，酒远志6克.

用法：共为极细末，装入瓷瓶勿叫泄气，不管风寒风热引起的头疼，都可用，而且立杆见影。用时到入手心，按在鼻孔上连吸3口，头疼剧烈者当可减轻，轻者几次全愈。也可用于过敏性鼻炎，鼻窦炎。

15、柏枝煲水治疗鼻炎

自中秋回家知道了我爸的秘方后，特别崇拜我爸，我当时好奇的问秘方的来处，他说：我是久病成医！为了摆脱我几十年的鼻炎，把山上的各种树叶都尝遍了，发现这种叶子特管用，我喝了两次完全好了。但因为喝的份量不足，一星期后还是复发了，为此，只能再一次去寻找--棵柏枝树。方法就是用柏枝煲水，不放其它东西，连喝两三次多年的鼻炎就能痊愈了！不药而愈的秘方早试早好哦！祝大家健康！

16、唾液治好了过敏性鼻炎

患过敏性鼻炎已10余年。一次在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，就用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔便面有微感），数次以后，鼻腔开始结痂，结痂后过敏性症状及消失。随着结痂的自行脱落，多年未治愈的过敏性鼻炎便神奇般的好了。

17、牛奶炖香菇鼻炎

牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。

做法：干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。

18、过敏性鼻炎痼疾

余之战友郭炳成，1950年夏，患过敏性鼻炎，整日喷嚏连连，其声达于户外。1982年10月，遇于甘肃西峰镇，询其旧恙，竟缠绵32年不愈。每年夏初必犯，至秋凉渐渐减轻而愈。服中西药不计其数，无效。今年体质下降，腰困如折，气短懒言，畏风畏寒，感冒不断，鼻流清涕不止，鼻中痒如虫行，频频打嚏不止，声音较32年前已微弱许多。年仅54岁，弯腰驼背，俨然一老人矣。诊其脉沉细微弱，舌淡欠华。询知近2年，小便余沥，咳则遗尿，50岁后阳事亦废。考本病初病在肺，久病及肾。已非益气固表，疏风散寒所能见效。万病不治，求之于肾，遂拟一方嘱服3剂。

组方：附子30克，麻黄、细辛、红参(另炖)、炙草各10克，肾四味120克，鲜生姜10片，枣10枚，葱白3节，麝香0.3克(冲服)，加冷水1500毫升，文火煮取500毫升，2次分服。

另配《金鉴？碧云散》：鹅不食草、细辛、川芎、辛夷、青黛各5克，研粉少许吸入鼻内，日2次。

5日后，为余饯行，一路上竟未闻喷嚏声。老郭素来拙讷，喜怒不形于色。至家，则嫂夫人迎候门外，频频道谢不迭。久年痼疾，3剂而愈，大出意料之外。而体质怯弱如此，难保来年不犯。

为预防之计，疏全河车2具，鹿茸、红参、三七、琥珀各60克，蛤蚧3对，冬虫草50克制粉，日服2次，每次3克，热黄酒送下。

余事毕返晋，此事久已淡忘。1984年夏，老郭偕夫人、长子回忻州探親，专程半途下车，登门造访。知其痼疾已2年未发，且体质改变，迈步稳健，红光满面，难言之隐疾亦愈。之后，余遇此症，即投麻附细加味方，皆获奇效。此证之关键，多属肾中元气不固。肾为先天之本，生长发育、强壮衰老之所系。所谓种种“过敏性”疾病，皆责其先天不足，亦即自身免疫力低下。从肾论治，可谓治本之道。益气固表，脱敏止痒，隔靴搔痒而已。

19、鼻炎验方

处方：鹅不食草30g，细辛5g。

用法：打成粉末，取出适量粉末，用纱布包裹，靠近鼻孔嗅药味儿。

当时，济溪河抓这个方子的时候，店里倒是有粉碎机。可是考虑到细辛有一定的副作用，就没有用粉碎机，而是把那两味药放在捣筒里捣碎，并且搅合匀了。

看着她爷爷奶奶很着急，济溪河就把抓的方子拿出来，提议试一试。病急乱投医，女儿她爷爷奶奶立刻就同意了。

我们是这样用的：从那包无菌纱布块里，取出一片儿纱布，再取一小勺药粉儿。把药粉儿放到纱布中央，然后卷起来，把药粉儿包裹在纱布里。接着，用女儿的一根头绳儿分别系（ji）在这块纱布卷的两端，戴在鼻子上。

趁着还没开学，白天就一直让女儿戴着，实在耳朵勒疼了，就摘下来一会儿。

大约戴了四五天的样子，女儿的鼻炎竟然好了！因为，她的鼻子不再淌鼻涕啦，更用不着一卷一卷的卫生纸了。

花费呢？药方划价只有3元钱！连女儿她爷爷奶奶都服气了，3元钱治好了专家大夫300多元钱都治不好的鼻炎，你说神奇不神奇？

20、治鼻息肉偏方——用清凉油治鼻息肉有奇效

鼻息肉，堵塞气道，患者呼吸不畅，导致胸闷、头昏，甚至出现严重症状。医院常以术治疗，但常常割而复长，长大再割，循环往复，徒增痛苦。我说服2位患者，各买上一盒清凉油，每日涂搽鼻翼，奇迹居然出现了：一位鼻子已堵塞一大半的患者用药1周，息肉biàn稳定不长，第二周开始萎缩，第三周渐趋消退，4周后已如常人。观察4年，再无复发。另一名患者也同样取得了满意效果，清凉油只用了半盒，就治好了外科医生感到头痛的鼻息肉。

清凉油不仅对鼻息肉有奇效，而且对肛外痔也有神奇功能。辽宁鞍钢一患者用清凉油治好了患了六年的肛外痔，仅上药2次痊愈。

百姓验证：四川成都市刘辉锷患鼻息肉，好几次去医院做手术，但总是不能根除。后来用本方治疗，去医院检查发现鼻息肉没有了。

21、鼻息肉不犯难、三味药来消完

我以父母的名义无偿奉献祖传鼻息肉偏方。

配料：1、白矾二两，放入砂锅或者瓷碗中置炉火上熬干，放冷备用，必须用砂锅或者瓷碗，绝对不能用金属器具。（中药店也有加工过的，名“枯矾”，直接买一两就行了）

2、硇砂一两，现将其打碎成黄豆粒大小块。

3、上好的冰片一两。

做法：将以上3种材料共放一起拌匀，在药店让药师做成细粉，过筛，装入塑料瓶内。

使用方法：每天早上7点钟开始取粉均匀适量喷入鼻孔内，粘在息肉上面，要让药粉均匀沾满息肉，相隔3个小时左右喷一次，晚上睡觉前停用，第二天重复，有的人用不过几天就能看到息肉一块一块的脱落下来，擤鼻涕能看到。

此方是朋友家的祖传秘方，他爷爷留下的，因为有生意来往后来送给我。本人长了一块很大的息肉，左鼻孔都长满了粉色的肉肉，鼻子都显的歪了，开始没想到用此方去医院做了咨询，说只能手术取出，费用5000-8000元，且说息肉还会复发。我使用此方后，两周，息肉全部掉光。这个方子一点痛苦都没有，我算是比较慢的了，我介绍的客人都是3天就开始掉了。

北京的病人可以找我取一点用。我也是自己得了股骨头坏死后，越来越能感觉到病患的痛苦。所以愿意以父母的名义，无偿赠送此方，为父母积福德。我是整形医生，自己好了后，就把方子对所有好友公开了。

我家世代修佛的，慈悲心确实会给自己带来好运！"

献方人：周小姐（北京）微信

22、辛夷花煮鸡蛋、轻松治鼻炎

组方：辛夷花50克，加两个洗净的鸡蛋，两碗水一起熬，把两碗水熬成一碗水。在煮的过程中，鸡蛋半熟时，捞出把皮打烂，再接着熬一会即可。把鸡蛋去皮吃掉，把汤也喝掉。每天晚饭前半小时服用，一个月治愈。八年前我用这方就治愈了我的小堂弟和我同学的媳妇。此方只适用于急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎。其他的不知。我喜欢您的事业——悬壶济世，取之于民，用之于民！也希望大家都能献技献方为患者造福！”——献方人：李老师

23、蜂蜜配大蒜治疗鼻炎

治疗鼻炎的方法：就是把大蒜做成蒜泥，挤出汁来加入少许蜂蜜，用时以棉签饱蘸汁涂鼻腔，每天三至四次，轻则二至三天基本就好了，重则需要五到六天，很有效的。很多人用过都好了，对人无害，我老公和儿子都用过。我老公鼻炎很厉害，做过手术都没好，就用此方治好了。我儿子在外上学也有鼻炎，晚上都睡不着觉，用过也好了。刚用时痛慢慢的就不痛了，加蜂蜜就不那么痛了，也就好了！我看到得鼻炎的人也挺痛苦的，所以想让更多的人知道，得到医治”。——提供人：山东青岛姜女士

24、鼻炎偏方，胜似手术刀

真传一句话，假传万卷书。我是来自沂蒙山区的一位干了40年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村40年的临床治病经验而言，今年过年（2016年）的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲鼻炎的。

每个人的鼻炎，都是有原因的，家族遗传只占了10%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是癌症（因为生病在服用一些药物引起的癌症），都是可以治好的，当然，要讲究方法。

任何一种鼻炎的产生，都是因为呼吸道于嗅觉器官出现感染，循环不畅，中医成为“淤”，呼入的杂物淤积在一起，鼻子就开始发炎，需要从根源上進行调理。

我今天要公开的这个方子，是从唐朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给宫廷里的皇子们配的，治疗非常有效，对年龄大、因为长期的鼻炎加重哮喘，高血压和心脑血管等疾病的很管用。这个配方是以清为主，中医说的“清”不是指清洗，是清毒，通鼻腔，行经通络，协调五行，中医以治根为主。有的人当时用就能见效，有的人一周就可以控制住病情的恶化，有的人一个月就已经康复了。

用百年鼻炎膏方一个月，鼻毒排除，嗅觉正常。这个配方很简单，味道也比较好闻，只需要味九药材，名字比较好记，因为当时是在宫里给皇子们用的秘方，我叫它百年鼻炎膏方，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行進行的配伍。

配方：白芷5g、鹅不食草3g、冰片2g、金银花3g、辛夷10g路路通3g、野菊花5g、丹参7g、白鲜皮3g。

使用方法：每副药材兑水400ml，煮沸后文火再熬5分钟，熬制成膏。

中医讲究的是经验和悟性，别小看我这个方子只有九味药，这是祖辈传下来的，农村里面一些经济条件比较差孤寡老人常来我这里要方子，老人原来身体还可以，就是因为长期患有鼻炎，而且时间久，长期用咱们这个方子控制鼻炎，以防止导致高血压，心脏病的突发。用的最多的都是些未成年的小孩而且都是正在读书的学生，用这个方子好的比普通人要快，有的人一个月左右就把遗传几十年老鼻炎控制住了。还有些管不住嘴，抽烟的人，用我的这个方子，只要稍微适当的控制下吸烟，一个月就可以控制住病情的加重。那些经常鼻痒，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的人，用这个方子20天左右，彻底康复没一点问题。

配方详细说明：

神农架金银花：金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芬香，日寒清热而不伤胃。芬香透彻又可祛邪。既能宣散风热，还能清解血毒用于各种热性病，均效果显著。

南诏辛夷：这味药材是国内外紧缺的中药材。它主要散风寒，通鼻窍，用于鼻塞，鼻渊鼻涕浊涕有奇特效果。

武夷山路路通：生长在武夷山以北，药材形状独特，除湿，祛风通络。搭配辛夷对治疗鼻炎的效果奇佳

南麓野菊花：清热，誉为‘光谱抗生素“外形与菊花相似，野生于山坡草地，野菊花含有广泛用于治疗咽喉肿痛，风头赤眼，头晕目眩。

长白山白鲜皮：具有清热燥湿，祛风解毒之功效。《药论性》；”治一切热毒风，“现代研究，该药性在体外有抗癌作用，但要慎用。

陇西丹参：主要功能是活血，补血。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痛，清心除烦，养血安神。平时切片泡水喝也可以排毒，对皮肤也有很好的美白作用。

白芷：以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症，亦可作香料。

鹅不食草：用于风寒头痛，咳嗽痰多，鼻塞不通，鼻渊流涕。

冰片：通诸窍，散郁火，去翳明目，消肿止痛，清热散毒，散火解毒。治乳腺结块，中风口噤，热病神昏，惊痫痰迷，气闭耳聋，喉痹，口疮，中耳炎，痈肿，痔疮，目亦翳膜，蛲虫病。

注意事项：

1、初次使用会有微弱热感，这是因为药物正在渗透炎症部位，继续使用，热感逐渐消失

2、用药1至2分钟后，鼻腔内有大量的粘液或脓性分泌物流出，这是鼻腔内的毒素垃圾。

3、使用3到5天出现打喷嚏的现象是清肺毒，理肺气的过程，属良好的反应。

4、中药讲究循序渐進，彻底痊愈需要注意卫生，饮食。——摘自养生之家的新浪博客

25、臭腥草治鼻炎

这自小就患有鼻蓄脓症，曾看过中西医，中医说是鼻炎，吃过许多中、西药，均时好时坏，无法治愈。尤其天候不好的时候，往往流鼻涕，头脑昏沉，呼吸困难，痛苦万分。

三年前偶然在日本杂志上看到一篇鼻蓄脓症民间治疗法：“有一个人，一口闲游到山上庙里与和尚清谈，无意中提到素患鼻蓄脓症，经常流鼻涕且头脑不清醒。於是和尚走到庭院摘了几片「臭腥草（原稿日文）」打碎，然後叫他塞在鼻孔里，俟十几分钟後再取出，他如此试用了几次，而多年的鼻蓄脓症，居然就慢慢的痊愈了。”

我看了这段文字非常高兴，但当时不知这种叫做「臭腥草（原稿日文）」的药草，中文名称是什麽。後来经请教精通日文且对药草有研究人士，才知道「臭腥草（原稿日文）」即是俗称「臭腥草」，中药名为「蕺菜」。於是抱著姑且一试的心理，依法把三、四片叶子打碎，塞在鼻孔中，经十馀分钟取出，居然觉的呼吸畅通，头脑清醒，经多次的试用，多年来的鼻炎，竟不知不觉的痊愈了。

臭腥草（蕺菜）在各青草店皆有出shòu，价格十分低廉，对治疗鼻炎确为有效，如有同患者不妨一试。且臭腥草可种於庭院中繁殖极快。夏初开可爱的白色小花，可做观赏。——吴桂涓贡方

黄元御：桔梗元参汤治愈四十年老鼻炎

案例1、鼻炎：2011年2月中，爸爸来我家帮忙带小孩子，那个鼻炎超级严重。

疑问：鼻炎也会遗传吗？

这个问题一直困扰了我很多年，因为，从我记事起，我的很多親戚（爷爷、叔叔、姑姑、表兄弟姐妹、堂兄弟姐妹）有鼻炎的十有七八。父辈的基本上都持续了多年，他们都认为是遗传的，我很庆幸，没得到这一遗传。

我爸爸在80年代初期做过鼻中隔弯曲手术，据他说就是做的那一年很通畅，之后就越来越重，什么滴鼻药都用了，就是不起作用。现在白天不通气，晚上也不通气，只能用嘴巴呼吸，并发咽喉炎。经常感冒，整个人胃寒怕风。并强烈的表示要去做激光手术。

当时我几个同事激光手术做过后效果并不明显，而且很快就复发。当时我爸爸迷信这些手术，还以为我舍不得钱。

我给爸爸开了桔梗元参汤5付，每付药才5元2毛钱，要他先试一下。奇迹出现了。

第一付药喝下去后的第二天早上，爸爸就说昨天晚上鼻子通了一只，基本不用嘴巴呼吸了。

第三天早上，爸爸就说昨天晚上鼻子都通了，不用嘴巴呼吸了，睡觉也安稳了。那就继续喝。

五付喝完后咽喉也好了，原来老是咳痰的也基本没了。

原方不变，再喝五付。过几天后，受凉感冒了，感冒治疗好后，鼻炎并没加重，看来效果稳住了。

休息个把星期，又喝了10付。现在冬天已经过完了，到了夏天了，爸爸的鼻子都很好，他对这个效果很满意。那可是三、四十年的老鼻炎啊。

之后，我叔叔也喝了15付，效果也很好的，也是是三十多年的老鼻炎。

过年的时候，我堂弟到我家来玩，说起他自己和他的一个伯父激光手术后，分别只好了1个月与一年，而且手术过程还是很痛苦的，加上中药的效果很好，爸爸就打消了做手术的念头。

结合爸爸体质，如果进一步使用温通脾阳，肾阳的药物治疗，效果应该更好一些。不过他目前还对我信不过。呵呵。通过这些实例，我现在相信鼻炎是不会遗传的。

案例2、久咳：我岳母感冒后被庸医胡乱治疗（现代人基本上都遭遇过，就是受寒了，去输液啊，输几天后，就只剩下咳嗽了，此时医生也搞不好了，就拖吧）后，连续咳嗽了一个多月都没好，过年时打电话过来问怎么治。

问了一下症状，清鼻涕、咳嗽（晚上加重），结合平常肺功能不是特别好（虚），就开了三付桔梗元参汤，不过加了dǎng参与黄芪各10克，喝了就好了。

一气周流《圆运动》对这些不太好处理的问题还是很有效的。

桔梗元参汤原方：桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

服法：煎半杯，热服。

主治：治肺气郁升，鼻塞涕多者。

杏仁一般是生的，最好碾碎后下，第一遍煎药结束前3分钟加入。

黄元御是清代的高人，乾隆皇帝的御医，曾经随着乾隆下江南。他的思路是，你这个病一定是身体里面气机升降失调了，体内的圆圈不转了（这个圆圈我写过，就不多讲了），他的这个桔梗元参汤的方子是：桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

这个方子，专门治疗鼻炎中鼻涕清的。可以升降气机，去除寒邪。

如果鼻涕黄的，他创立的方子叫五味石膏汤：五味子3克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。里面加了点清热的。

很多读过我的书的人，照着这两个方子自己服药，多年治疗无效的鼻炎，立刻就减轻大半，甚至痊愈。

这说明，古人经过了很多临床总结，早就为我们积累了好多方法，现在我们的中医很少看古书了，所以反而到把很多我们擅长治疗的病，搞的不会治疗了。——摘自君子之道的博客的新浪博客

麻黄细辛，鼻炎克星！

上海民间中医：方震宇

袁某某，男，9岁，80斤。2019年9月15日初诊。

鼻炎4年，每天清晨鼻涕多，喷嚏、鼻塞、鼻干、鼻痒，有时候咽痒。纳可，喜甜食，近期稍有咳嗽，大便2~3天1次。寐可，舌红，苔黄腻，脉滑数。

处方：苍耳子9g、辛夷花9g、蜂房9g、白芷9g、麻黄9g、细辛6g、苏子30g，白芥子15g、苍术15g、姜半夏15g、胆南星12g、桔梗9g、五味子6g、茜草10g、旱莲草10g。7付

嘱：忌口油腻、水产、鹅肉、甜食。

效果：服第二付鼻子通，7付后所有症状基本消失。二诊原方巩固，嘱知柏地黄丸调理。愈。

按语：各种类型的鼻炎，过敏性鼻炎，尤其是数年以上的鼻炎，西医基本属于无药可治的病。我在德国行医时，经常发现有鼻炎手术后，再次鼻塞流涕的患者，手术后再次发作的鼻炎治疗难度极大！

而中医在治疗数年以上的鼻炎，尤其是成年人长期鼻炎患者，也很难取效。经典方为“苍耳子散”（苍耳子、辛夷花、白芷、薄荷）。虽然鼻炎有特效药物“鹅不食草”，内服外用取效很快，但外用辛辣，刺激很大；内服量少效果差，量大对胃有刺激。所以鹅不食草患者很难坚持服用，长期效果也有待于观察。

后来在查阅文献中，发现露蜂房有治疗鼻塞作用，加入方剂中果然提高了疗效。三子二陈，是治疗鼻涕的经典用药，为了精简药物数量，我一般只用苏子白芥子，然后是苍术半夏南星，再用桔梗通鼻宣散，在1年以前，我治疗过敏性鼻炎的整个处方就是这样构成的。

这张方子在治疗小孩数月的鼻炎中，效果显著，如果鼻塞严重，那再配合针灸，一般取7个穴位：双侧合谷、双侧迎香、双侧风池，加上百会、上星、鼻根三穴取一，基本当场能让小孩鼻子通气，然后配合中药吃1~2周就搞定。曾经在德国治疗一个鼻塞1年的9岁小女孩，用上述方法当场鼻子通，配合中药1周治愈。

但针对数年的鼻炎，成人数十年的老鼻炎，用上面的方法治疗效果就差了。最近看到一则医案，医者治疗过敏性鼻炎和荨麻疹合并发病的一个患者，用了麻黄附子细辛汤，效果卓著。这则医案对我启发很dà：麻黄附子细辛汤，其机理是用附子鼓舞肾阳，助麻黄细辛解表。那从我的理解：麻黄细辛的解表力量，应该超过麻黄汤。所以我开始关注用麻黄细辛宣散，来治疗鼻炎。

后来我又得到了干祖望老前辈的截敏汤：紫草、豨莶草、茜草、旱莲草、防风、蝉衣、徐长卿、地龙、乌梅。（组成为四草加过敏煎）这张方子主要通过活血补肾，改善人体过敏体质，这和我原来推荐长期服用六味地黄丸或知柏地黄丸改善过敏体质，是一个道理。但干祖望老先生在中医耳鼻喉科方面临床经验丰富，他总结出来的方子肯定疗效是超过六味和知柏的。

所以，上面这则医案的用方，是我最近治疗过敏性鼻炎的一个临床经验总结。经过数例难治性鼻炎的运用，果然疗效卓著！——摘自五味子医生的新浪博客

冲击养生：自己拍打治鼻炎又快又省钱

空闲的时候我都会到门口站一会，看看远天的风景，呼吸一下新鲜空气。附近有一位拄着拐棍儿的老人经常会从我家门前走过。

有一天我正站在门口望天，这位老人突然停下来走向我，问道：过敏性鼻炎能治吗？

我回答他：可以啊。用手掌心拍打前额发际靠上的位置，也就是俗称的小孩头囟儿部位。自己每天坚持拍打就可以，拍打的力度越大越好。每次拍打20分钟，两个手交替拍打；累了就停一会，然后再接着拍。每天如果能累计拍打两个小时，鼻炎很快就能好。

说完以后详细指点给他拍打的手法，具体拍打的位置等等。老人听明白以后拄着拐棍儿高兴的走了。

大概过了十几天我又在门口遇到这位老人。老人一看到我非常高兴，紧忙走到我跟前告诉我：这个拍打法真见效，我才拍打了十来天，几十年的老鼻炎都快好利索了。

老人高兴坏了，握着我的手老半天都不松开。我也替老人高兴，叮嘱他还要继续坚持拍打，这样才能够好的彻底。

鼻炎虽只是司空见惯的小毛病，可却陪伴很多人几年、几十年甚至一辈子。虽无损于健康更不至于危及生命，但足以令很多人苦恼不已。

我不知道为什么现代医学对小小的鼻炎都束手无策，但我知道：只要您愿意——抬起手臂来经常拍打一下，鼻炎的苦恼就会一拍而光。

举手之劳而已，何乐而不为之？——摘自圆满-金刚的新浪博客

鼻炎不可怕 《我真舍不得外传》

先点揉印堂穴、上星穴、太阳穴、迎香穴、天突穴、百会穴、肺腧穴，再把手太阴肺经，按次序操作一遍！再做脚底肺部，支气管，呼吸道，肾上腺等反射区。一个疗程OK。

注意：忌酒、辣椒、蒜等刺激性东西。——摘自枣红马中医按摩诊所的新浪博客