中医推荐2个食疗偏方治便秘，很简单，人人都能学会

很多人觉得便秘根本不是事，也只是拉不出而已，其实不然，便秘无论是功能性便秘还是器质性便秘，实际上都可能时危机四伏。那么一旦发生便秘就要及时到医院做检查，那要做哪些检查呢？

便秘的表现是什么？

便秘的症状：粪便干结、排便次数减少、排便费力、腹胀等

便秘可分为两种：1/功能性便秘，2/器质性便秘，为了不影响病情，一旦发现便秘，建议及时就医检查，排除器质性便秘的可能性（肿瘤、结肠癌、肛肠疾病、胃肠神经错乱）。

就医检查项目：

（1）胃肠X线检查

（2）直肠镜、乙状结肠镜及纤维结肠镜检查

（3）排粪造影

（4）肛管测压

专业医生如何看待便秘：

专家介绍说，由于便秘，是肠道内有毒物质不能及时排除体外而吸收入血循环，对人体各组织器官造成不良影响，导致头晕、心悸、乏力、烦躁不安、失眠、口臭、皮肤色素沉着等症状。

很多人很早已经察觉到自己有便秘，但是并无身体不适，因此不引以重视，这是非常危险的。慢性功能性便秘容易诱发心脑血管疾病，这是便秘最严重的并发症，便秘患者往往需要动员全身力气来排出大便，此时血压显着升高，心率明显加快，心肌耗氧量剧增，对高血压、冠心病、脑动脉硬化、心功能不全的老年人十分不利，更可能诱发高血压脑病、晕厥、心绞痛、心肌梗死、脑出血、急性肺水肿，甚至导致猝死。便秘俨然是一枚埋在人们体内的“不定时炸弹”。

便秘虽小，但不容忽视，功能性便秘可通过食疗调理逐渐恢复正常，如果是器质性便秘可根据医生就诊的情况药物+手术治疗+食疗，慢慢恢复健康正常的生活。

中医推荐食疗法偏方：

1、火麻油蜂蜜汤：益气润肠

原料：火麻油5g，蜂蜜30g，白开水100ml。

制法：将蜂蜜、火麻油倒入碗内，加入温开水一起搅匀即可。

用法：每日晨起服食。

功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。

2、香槟粥

原料：木香5克，槟榔5克，粳米100克，冰糖适量。

制法：先用水煎煮木香、槟榔，去渣留汁。再入粳米煮粥，粥将熟时加冰糖适量，稍煎待溶即可。

用法：可作早晚餐服食。

功效：顺气行滞通便。