慢性湿疹怎么治？治疗湿疹的记录

慢性湿疹当然是可以治愈的！我就是个活生生的例子~

从开始又到完全好，从急性到慢性，我经历了整整四年的时间，我记得最严重的那会，每天早上起来，床上到处都沾上了挠烂皮肤流出来的血。

让我说，湿疹最 难受的就是痒！超级超级痒！手总是会不由自主的就挠上去了，好多次都是感觉到痛了，才反应过来自己挠出血了！又痒又痛的，动都不敢动。

一开始出现先是大拇趾关节上有一些蜕皮，皮肤变得超级粗糙，发痒的情况一天比一天严重

全文叙述最终达到效果因人而异

当时以为这玩意自己就能好，也就没有采取什么拯救措施，实在痒的不行的时候我就用手把那一层一层的皮撕下来，满满的越撕越薄，直接都撕到肉了，但是还是被折磨的忍不住想去扣它，挠它！这种感觉应该只有病友才能感同身受吧...

这样子的情况还没维持多久，竟然又恶化了，另一个手指头也开始出现蜕皮的情况，甚至还伴随着很多的小水泡，比之前发痒的情况更严重！！！我就拿了个针专门戳这些小水泡，或者直接用手挤，因为只有里面的水流出来了，发痒的情况才能好一点。

全文叙述最终达到效果因人而异

这样做的结果就是症状继续恶化。。。连半个月都没有，就已经发展到每根手指上都有一小片，布满了发痒发痛的小水泡，很多地方因为我老是用手挠已经变成脓包了，当时以为是对什么东西过敏，我就随便在药店买了一支乳膏，用了几天，一点用也没有！

又过了一周，有一天晚上准备睡觉的时候突然感觉到腿上有一丝丝的发痒，我立马就有了不好的预感，打开灯一看，果然，腿上也多出来了好多这样子的小红点和红斑，当时我都要急的哭出来了，慌的雅痞，脑补自己全身都长满的样子，一晚上吓得没睡着。

全文叙述最终达到效果因人而异

这下也不敢自己瞎捣鼓了，赶紧就去做检查了，结果出来，敲定 是湿疹，给开了一堆药让我坚持回家先用着，再看看有没有用，我还专门给醫生要 了可以止痒的东西，最后给我的是这个，炉甘石洗剂。

全文叙述最终达到效果因人而异

一回家我立马就开始用了，用了好多天，并没有啥明显的改善，尤其是这个炉甘石，感觉每次用完之后虽然暂时的有一丢丢止痒的作用，但是之后皮肤就变得更加干燥，发痒的情况也更严重一些，然后我就停用了...

后面我也是去了各 种診 所和醫 院，各种app，各种经验分享帖，各种病友相关群，还有成功把我洗脑的无数个广告yao膏、偏方、土方法。

整个过程非常漫长，一直在试用不同的方法，虽然真的真的很艰难，但是！我付出的努力总算是得到了回报，湿疹成 功的被我给搞定了！好了之后到现在都一年时间了都没有反 復过 一次！

全文叙述最终达到效果因人而异

全文叙述最终达到效果因人而异下面我就把我自己用过的一些方法列出来，大家可以参考一下，希望可以帮助到你们呀！

1.过敏源检测

我是直接去的市医院做 的检查，因为湿疹跟 过敏还是有一定的关系的，也得亏我去检查了，要不我还没想到我竟然对这么多东西过敏，呐，主要过敏源就是牛羊肉和尘螨，这吃的上面我还是可以控制住的，这个不能吃就吃那个就好啦。

全文叙述最终达到效果因人而异

对于尘螨过敏，我专门在网上淘回来了小米的这个除螨仪，平常太阳好的时候经常会把被褥拿出去晒一晒，房间里多开窗通风，基础工作先要做到位。

全文叙述最终达到效果因人而异

2.改善体内湿气重

这个是在我找方法的时候了解到的，我体内濕 氣还 是比较重的（因为我舌头上会有很明显的齿痕），我就一周给自己做上2-3次去湿 氣的粥：红豆薏米粥，这个不光有清热去湿的作用，还能够美容养颜，增强皮肤的抵抗力，对患处受损的皮肤有一定的恢复作用。

全文叙述最终达到效果因人而异

3.止痒消疹

我是在网上学到的防风可以緩解瘙痒的症状，我就赶紧去中 藥房抓了一些，我自己是选择外敷的方式。

每次抓上一小把，煎个10来分钟就行了，等晾凉后拿一片一次性面巾浸湿后贴在胳膊上，手上和脸上我是用化妆棉浸湿后贴上去就好了，差不多5-10分钟就能缓解一些。

全文叙述最终达到效果因人而异

这么说吧，如果只是想 让湿 疹暂 时性的好起来，那就去用激素药；如果想徹底的摆脱，就乖乖的用草本成分的yao膏来养护和治疗。

我最后一直在用的就是碧幽诗，纯天然草本成分，刚用了大概一个周，我就突然意识到身上的发痒情况已经没有了！

当时我没反应过来，以为是天气好才这样，到了半个月的时候，早上起来照镜子，明显能看出来脸上的小水泡少了很多，而且都已经瘪下去了，溃烂的地方也被控制住了，这时候我才注意到我的症狀正在慢慢的恢 復！后面就是很明显的能看出来脸上的红斑一天比一天淡了。

最后是用了整整一个多月，手上和腿上皮肤终于变得健健康康的了

全文叙述最终达到效果因人而异

全文叙述最终达到效果因人而异

4.日常保湿

因为我发现患处的皮肤很容易干燥，一干燥不仅容易发痒，还很容易出现裂口的情况。

所以我就在保湿这块很重视，日常用的就是凡士林，一开始涂抹的时候我会专门避开溃烂的地方，后面就整个都抹上啦！感觉保湿效果还蛮好的，而且成分也很安全，还有修 護皮肤的作用，就是感觉有一丢丢的油，不太好洗，但是效果是真的好哈哈哈~

全文叙述最终达到效果因人而异

5.生活习惯

坚持锻炼提高身体抵抗力我也是一直都在坚持，小区附近公园每晚七点半开始的广场舞我是一天也没落下哈哈哈，其实不管是什么运动方式，只要你动起来，不要整天趟着不动就好。

全文叙述最终达到效果因人而异

其次，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜了！

因为长时间的熬夜真的会让你的抵抗力变差（我当时就是每天熬到一两点都算是正常的，然后每天都是无精打采的一点力气也使不上），身体没有抵抗力，自然就会出现这样那样子的疾病，挡都挡不住。

全文叙述最终达到效果因人而异

最后还是要说一句，湿疹解 決起来说难也难，说简单也简单。

不是去除了一次就完全不管了，要一直在预防和改善的路上前行，就是要

坚持！坚持！坚持！

重要的事情讲三遍。

码字不易，如果觉得这篇文章有帮助到你的话，就请帮我点个赞同和收藏叭~也让更多正在被湿疹困扰着的人能够看到这篇文章~

还有什么不懂的地方可以在评论区留言的，我都会看到，也会尽力解答的哦！