53岁大姐查CT发现肺结节，复查时结节几乎消失，只因她常做3件事

肺结节如果不能在早期发现并且治疗控制，很有可能发展为恶性结节，影响身体健康。肺结节是一种病因未明的多系统、多器官的疾病，常出现于肺部。

患有良性肺结节的人要按照医生的叮嘱按时吃药，调整作息，或许可以缓解这些问题，如果是恶性肺结节，那么就要进行手术切除，避免肺部病变影响身体健康。

我国40岁以上的人患肺结节的概率为25%左右，每10个人中就有2~3名肺结核患者，为肺结节有这样高的发病率，是哪些原因造成的呢？不妨来了解一下。

【案例分析】

来自于河北的李大姐今年53岁，李大姐的丈夫自己创业开了一家快递公司，李大姐结婚之后便辞去了之前的工作，一直在家里照顾丈夫和孩子。如今儿子已经考上了大学，李大姐也过上了悠闲的老年生活。

平时闲着没事就会在公园附近散步，和老姐妹跳广场舞，生活很是滋润惬意。

前一段时间，李大姐半夜咳嗽不止，有时候还感觉胸闷气短，喘不上来气，刚开始他以为是秋冬换季受凉导致的，没有放在心上，在家里找出感冒药吃了几片，过了几天症状没有得到缓解，反而越来越严重了。

晚上睡觉的时候丈夫听到妻子总是咳嗽非常担心，于是带她去医院检查，医生检查之后，发现李大姐的肺部长出了5.3cm肺结节，这个结果可把李大姐和丈夫给吓坏了。

医生看出了李大姐一脸的忧愁，连忙跟她解释，5.3厘米的结节和肺癌可是相差甚远，李大姐的肺结节属于良性，只要后期按时定量吃药，避免熬夜，调整饮食，或许能够早日消散。

听完医生的一番话之后，李大姐忐忑的心终于安稳了下来，回到家之后李大姐按照医生的指示按时吃药，一段时间之后，没想到5.3厘米的结节竟然完全消失不见了，医生在了解到李大姐的生活习惯后，总结出的这几件事，或许对结节有帮助。

53岁大姐查CT发现肺结节，复查时结节几乎消失，只因她常做3件事

合理膳食

患上肺结节之后除了需要通过吃药来控制，还要在饮食上多加注意，远离油腻辛辣刺激的食物，多吃富含膳食纤维和维生素的食物，为人体补充营养，促进血液循环，提高肠胃蠕动能力，帮助人体排毒，减轻肺部运行负担。

可以在平时多吃一些新鲜的蔬菜瓜果和瘦肉，清理堆积在肺部的垃圾，每顿饭吃七八分饱，不要吃得太撑，以免给肺部带来巨大的压力，不利于肺结节的消散。

每天坚持按摩“太渊穴”

人身上有非常多的穴位，身体各个器官和脏器是有密切联系的，当我们按摩某一穴位的时候，身体内的脏器也会有所反应。肺部与太渊穴想通，太渊穴位于手腕前屈，桡骨茎突与周状软骨之间之间，每天坚持按太渊穴促进肺部血液循环，帮助排出肺毒，减轻肺部运行负担。

具体做法需要用另一只手的拇指反复揉搓，按压2~3分钟。按摩时会稍微带有酸痛感。这就表示肺部受到了堵塞。每天坚持按摩3~5次。坚持一段时间后，你就会感觉疼痛感明显降低。这就表明肺气，慢慢地被疏通。而这一动作对肺部也起到了很好的养护作用，希望大家都可以坚持下去。

多喝水

肺部是一个喜欢湿润潮湿环境的器官，要想清肺润肺，首先要养成爱喝水的好习惯，喝水能够促进血液循环，扩张肺部的毛细血管，提高肺部毛细血管通透性，改善肺部血液受阻的情况，帮助肺部更好的排出垃圾和有害物质。

肺部小结节多发病于寒冬和早春等季节。肺部小结节一般多为炎症，多由肺炎双球菌所引起。但在许多的情况下，我们要认真的听取医生的意见进行治疗，不要自己随意进行诊断。

肺部小结节虽然在很多的时候不会病变为癌症，但是我们也不要掉以轻心。因为一旦发生病变，一般的情况下都处于癌症的后期，已经不能进行治疗了，只能进行保守性的维持。

对于所有的疾病，我们都要早发现，及时的进行治疗，不要让自己在发生不可挽回的错误时后悔。