《家庭医生》功血月经过多不求人

功能性子宫出血简称功血，全称为功能失调性子宫出血，系指内分泌调节系统的功能失常所导致的月经紊乱和出血异常。

功血临床上可分为两类,即无排卵型和有排卵型功血，患者中70%与无排卵有关，20%见于青春期，50%以上发生在45岁以功能失上的妇女，其余见于育龄期。

功血的表现有经量增多、经期延长、月经周期缩短或延长，也可能出现完全不规则出血。

妇女不同时期发生功血的原因不尽相同：青春期功血以中枢成熟缺陷为主，更年期功血主要为卵巢功能衰退，生育年龄功血则原因复杂。功血的诱因有：精神过度紧张、恐惧、环境气侯骤变、劳累、营养不良和代谢紊乱。

正常月经周期有赖于下丘脑—垂体—卵巢轴系统调节，大脑皮质控制下丘脑的功能，机体内任何因素干扰了此系统的完整性，均可导致功血。精神过度紧张、环境和气候改变，营养不良，劳累过度或代谢紊乱等因素，均可通过大脑皮质影响下丘脑—垂体—卵巢轴，使子宫内膜反应异常，其组织学变化失去规律性，可以是从增殖期到分泌期的任何一个阶段的改变。

功能性子宫出血的治疗方法有：止血治疗；诊断性刮宫；激素疗法。但疗效不理想，副作用较大且对方该持久易反复。中医治疗、饮食调理和民间偏方有一定的帮助。

【宜】

(1)宜食营养而易于消化的食物，多食含铁丰富的食物，如肝等动物内脏、乌骨鸡、黑木耳、桂圆肉、菠菜等新鲜蔬菜、水果等。

(2)属实热者，宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆浆、蛋9〗类、瘦肉、肝汤、荠菜、乌骨鸡、柿饼、藕粉、马齿苋、西瓜汁、梨、荸荠、山楂、鲫鱼、黑木耳、韭菜等。

(3)脾肾亏虚者，宜多食固涩滋补食物：扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黑鱼、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。

【忌】

(1)忌肥肉、糯米饭等肥腻、粘滞不易消化食物。

(2)实热者忌滋腻、温补性食物以及辛辣刺激物和调味品，如辣椒、酒、胡椒、蒜、葱、姜等，以免增加经血量。

(3)虚寒者忌生冷瓜果、寒凉青菜、冰冻冷饮等。

【食疗偏方】

1、乌贼骨炖鸡：乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日一次。一般3~5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型“功血”颇具疗效。

2、红糖木耳：木耳120克（水发)，红糖60克。先将木耳煮熟，加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。适用于虚寒功能性子宫出血。

3、益母草炒荠菜 益母草炒荠菜适用于瘀血型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油30克。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用。而荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的。故对瘀血型“功血”特别有效。

4、石榴皮 30g，蜂蜜适量。石榴皮水煎，调蜜服，1 日 1 剂。治疗功能性子宫出血。

5、暖宫止血方：党参10克，白术10克，黄芪15克，阿胶6克（烊化），陈皮6克，枳壳15克，益母草15克，红花3克，黄芩炭10克，地榆炭15克，小蓟15克，侧柏炭10克，仙鹤草15克，炙甘草6克。7剂。水煎服，日1剂，分2次饭前温服。主治由各种原因导致的功能失调性子宫出血。

6、乌骨鸡1只、艾叶20克、黄酒30毫升。将乌骨鸡放血去毛及内脏，加艾叶20克，黄酒30毫升，水1杯，隔水蒸烂熟吃肉喝汤，或加盐少许用之佐膳。主治子宫出血虚寒症者。血热妄行，口渴烦热或有发热，小便黄或大便于结者不宜用。

7、生姜艾灸：取生姜切薄片5～10片，再取艾绒做成绒炷，每炷如黄豆大，共作10～15粒，备用。用时嘱患者仰卧，取生姜片1块置于脐孔上，艾炷放姜片上点燃，持续灸10壮，天天灸1～2次，炙至血止为度。主治功能性子宫出血、月经过多。

8、养阴止血汤：生地24克，生白芍12克，黄芩12克，玄参12克，石斛12克，地骨皮12克，煅牡蛎30克，花蕊石30克，陈棕炭30克，侧伯叶15克，藕节炭12克。水煎服，日一剂，可复煎加服。功能养阴固摄，止血清热，主治阴虚血热型。