男人壮阳偏方秘方

男性壮阳偏方

壮阳食疗偏方一：强骨汤

【食材】猪腔骨或者羊腔骨500克，冬虫夏草20克，桂圆50克。

【做法】先将猪腔骨或羊腔骨文火炖熟，再放入冬虫夏草、桂圆50克，所有材料文火共炖，稍加调料即可食用。

【功效】适合腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩、手足不温的男性。

壮阳食疗偏方二：健脑汤

【食材】核桃仁300克，枸杞子200克，莲子200克，大枣50克。

【做法】将上述几种材料入锅炒熟，加入100克白酒，焖焗10分钟后，拌入适量清水和白糖，饭前当作汤水饮用。

【功效】适合肾精亏虚、脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣的男性。

壮阳食疗偏方三：山药炖羊肉

【食材】羊肉500克，山药300克，枸杞50克。

【做法】将羊肉煲汤至肉烂，加入切块山药和枸杞子，文火炖半个小时，酌加调料即可。

【功效】适合腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘的男性。

壮阳食疗偏方四：双腰肉丁

【食材】猪或羊肾一对，黑木耳100克，花菜200克。

【做法】将猪肾或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

【功效】适合腰膝酸软、头晕耳鸣、食不知味、乏力倦怠的男性。

壮阳食疗偏方五：补肝汤

【食材】猪肝100克，枸杞30克，冬虫夏草10克，百合50克。

【做法】将枸杞、冬虫夏草和百合加水炖开，文火慢煮20分钟左右，加入猪肝及调料适量，再煮约30分钟即可，吃肝喝汤。

【功效】适合眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗的男性。

壮阳食疗偏方六：补肾汤

【食材】枸杞250克，蛤蚧两只，肉苁蓉200克，大枣50克。

【做法】将姜片和蛤蚧入水煮30分钟后，加入枸杞等材料，再煮30分钟，吃肉喝汤。

【功效】适合阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力的男性。

壮阳食疗偏方七：桑葚桂圆拔丝

【食材】桑葚、桂圆肉、大枣各250克。

【做法】将3种食材煮烂后，去渣留汁，浓缩再加适量白糖文火熬至可拔丝，倾倒在干净的平碟子上，抹平，冷却后切块常服。

【功效】适合房事过频、需要补肾强精的男性。