婚姻和谐的七种方式

赞赏你的配偶

在人们的内心深处，渴望着来自他人，尤其是亲近人的赞赏，赞美的话，尤其是当着别人的面说出来很重要。如果你对配偶十分苛刻，他会放弃努力；如果你称赞他善于料理家务，那么，他对家务的兴趣也会与日俱增，家庭关系也会日渐融洽。

给性爱增添新鲜情趣

给性爱增添情趣，可以通过读一些书，并坦率地和对方交流，如果觉得还是别扭的话，可以试着做一些除了做爱外，能激发性欲的事情，比如，为他按摩或在上床时穿些不同的衣服。

适当的分离

小别胜新婚，这里面包含了心理学的依据。心理学家认为，人有沟通的需要，也有独处的需要，这两种需要保持平衡，才对人的身心有利。

打破约会俗套

这一条似乎跟上一条矛盾，其实不是。研究表明，任何增加彼此相处时间的事情都会提高婚姻关系的满意度，按照理想的做法，每周应该共同外出一次。如果不能的话，每天晚上一定要用10分钟来交谈，谈论什么不重要，互相倾听就足够了。

制定五年计划

在制定计划过程中，可以增进彼此的交流，了解对方的愿望，使生活充满了希望和憧憬，这无疑更加激发了双方相互吸引的情感。

为配偶做点事

为配偶做些事情，这无疑在表明“我并不完美，但我想让你知道我在努力。”不要认为，“帮助”一词是用来描述你为陌生人做事情。对夫妻之间来说，互相帮助才是婚姻的源头活水。

将爱付诸笔端

或许我们过了“纸笔情书”的时代。然而，电子邮件仍然可以作为传情达意的鸿雁。当你发现一个女孩开启信箱发现她收到了示爱的电子邮件时有多么激动的时候，你应该意识到，“情书”不管在任何时代，以任何方式出现，都不会过时。杨中兴

家庭与生活报