不容忽视的男子“绝经症”

“我有绝经症。”一位妇女说，“但是，我觉得丈夫的绝经症更多！我竟然和一个有绝经症的男子结婚１她感叹地说：“他从47岁就出现许多症状：紧张、多疑、抑郁不安、容易激怒、心痛、失眠、脱发和阳痿。”

难道男子当真有“绝经症”吗？显然，这是一个无法回避的问题，就像女子的“绝经症”称为“更年期综合征”一样，男子的“绝经症”也可称为“更年期综合征”。其概念早在1939年就已明确了，虽几经反复，终被证实。它将涉及身体、激素、精神和社会学等多方面因素。

研究发现许多男子或先或后出现此症的年龄为40岁、50岁或60岁。除了以上症状外，还有肌肉逐渐消瘦、精力和活力方面都有很大改变，呈现早衰。这些变化可影响夫妇关系，造成精神和感情的危机。他们常会惊恐地自问：“大概只有我会这样吧？”既不敢告诉爱人也不敢和其他男子谈及，并为此而感到羞愧，沉默不语。

男子不像女子那样随着生殖器明显改变，停止月经而出现明显的绝经症，男子的症状是逐渐出现的，不明显的。这时如掉以轻心，可转严重，误事伤人，造成严重后果。美国麻省专家经对1984～1989年40～70岁的1709例男子性功能调查，其中51％自诉正常。但是，进一步询问发现他们虽然身体健康，却有不同程度的性欲减退，有的在30岁以后性交时阴茎勃起时间已缩短一半；40岁完全阳痿的占5％，70岁占15％。此外，1991年专家对3700万美国同年龄组男子调查，发现其中1800万人有性功能减退，推测到2010年，其中50％以上男子将出现明显的“绝经症”，以性功能减退最为突出。除了部分妇女会怪怨丈夫“无用”外，美国的大多数妇女却归罪自己“红衰绿减”之故。一位警员的妻子说：“如果我是美人，再不动情的男子也会产生性感，兴奋起来的。”

那么，男子怎样才能延迟和缓解“绝经症”，安度岁月的多事之秋呢？

首先，男子从30岁后，就应有思想准备，加强保健要避免过劳，注意劳逸结合，饮食起居有节。由于酒精对中年人的性功能特别有害，加利福尼亚大学的汤姆・露教授说：“慢性饮酒可使阴茎神经被杀伤，往往不能恢复。”而长期吸烟则能损害阴茎的微小血管，使之不能提供勃起所需的血量而导致阳痿。所以，应忌酒戒烟。麻省的艾威・高尔德博士发现由于器官因素引起血管病变危及阴茎血液供应的占阳痿者的80％以上，除糖尿并高血压、高脂血症外，有报告40岁以上中等程度阳痿的男子中，2/3患冠心玻因此，应提倡吃少糖、低脂肪（每日不超过50克），少吃除鱼油外能增加血脂的动物脂肪，多吃植物油如豆油、玉米油及芝麻油等，因其中含高密度脂蛋白（研究提示具有降低阳痿发生率的作用）；低胆固醇食物每日不超过300毫克，忌吃动物内脏、鱼子、脑髓等，多吃新鲜蔬菜和水果。实验还发现以下药物能诱发阳痿，如降压药（利血平、可乐宁、甲基多巴、心得安、复方降压片）、强心药（地高辛、冠心平）、镇静安眠药（安定、利眠宁、安眠酮、苯妥英钠、巴比妥类）、抗精神病药（泰尔登、丙咪嗪）、抗帕金森氏病药（安坦、苄托品等）、止痛解痉药（吗啡、度冷盯海洛因、阿托品、普鲁本辛）、利尿药（速尿、安体舒通、双氢克尿塞）等；其它如甲氰咪呱、消炎痛、胃复安、甲硝唑、苯丙胺等。故均应尽量避免使用。

其次，要着意创造一个良好的工作和生活氛围。男子本人要乐观、达观、戒愁、戒怒，适当参加社交、娱乐和体育活动，以活跃身心，充实生活。平时应多和妻子、儿女交谈、欢聚，感受家庭的温馨。专家认为妻子对中年以上的丈夫。在性的方面既不可过分强调、挑剔；也不可冷淡、厌恶，以免影响丈夫的精神和情绪。在洛杉矶工作的心理学家阿瑟・柯瓦克斯说：“妻子的魅力和愉悦、安全的氛围是增强丈夫性感的重要条件。”当然，性交的技术也是不容忽视的，例如：选择双方身体和情绪良好的时光，优美舒适的环境，以及性交前后的甜言蜜语、抚爱温存和变换性交方式等等都能唤醒男子的情欲，使双方从中得到乐趣。

最后，症状严重的男子应当进行治疗。可服谷维素、刺五加、壮腰健肾丸等药，必要时可肌肉注射丙酸睾丸酮。伦敦的激素健康监护中心的专家对100例阳痿男子肌肉注射丙酸睾丸酮6个月，结果成功率很高。但是，需要指出的是：丙酸睾丸酮有可能引起红细胞计数剧增和前列腺癌变的副作用，应定期复查。其它还可酌情施行增加阴茎血流通畅或增强阴茎勃起的各种手术。这样，男子可望一生安康。