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夏季需防“热”中风

气温在32℃时中风的危险便上升60%,而且气温越高,危险性越大。这是因为:

1、气温在32℃以上,人主要靠汗液蒸发调节体温,这要通过皮下血液进行,对老年人来说“额外”的血液循环,不仅会使血压升高,有发生出血性脑中风的危险,而当水分补充不足时,又会因血液粘稠,诱发缺血性脑中风。

2、为散热,皮肤血流量增大,势必造成大脑血流量的锐减。对心血管调节功能不良及脑动脉硬化,缺血进一步加剧,易诱发脑梗塞。

预防“热”中风,除了一般的降温和减少活动外,还应注意处理好“三不”。

不热也“喊热”的人容易中风由于散热机制较差,不少老年人在多数人尚不觉得天气太热的32℃时,却埋怨天气太热。这部分“喊热”的人热适应差,应列为预防“热”中风的重点对象,对有过高血压、冠心并中风病史者,尤其不可掉以轻心。

“不渴”也得喝水由于老年人的口渴中枢比较迟钝,夏天老年人常处于轻度脱水状态。不渴不等于不缺水。所以,应以每天尿量不少于1000毫升为准,量出为入。

不是“问题”也要重视天热时,若忽然出现症状轻微的头痛、头晕、半身麻木,不要以为是睡觉不好或疲劳,认为不是“问题”。其实,这可能是发生中风的先兆,应及时就医。

老年日报

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