酸蚀症,用小苏打漱口预防 碳酸饮料对牙齿的危害?碳酸饮料会腐蚀牙齿吗?

碳酸类饮料其酸性度虽然极弱，但在长期饮用，摄人量多且频率高又不注意防护的情况下，也会造成累积性的酸蚀作用。因此。

文章目录：

1. 酸蚀症,用小苏打漱口预防
2. 碳酸饮料对牙齿的危害?碳酸饮料会腐蚀牙齿吗?
3. 牙齿酸蚀症怎么回事儿?如何解决?

一、酸蚀症,用小苏打漱口预防

酸蚀症是因为牙齿受酸侵蚀，导致硬组织发生进行性丧失的一种疾病。酸蚀症在以前经常发生于与酸雾或酸酐接触的人身上。近年来，由饮食习惯导致的酸蚀症比例明显上升，调查显示，12岁左右的孩子因O为极爱喝碳酸伙料，牙齿酸蚀率比普通人增加了59％。

碳酸类饮料其酸性度虽然极弱，但在长期饮用，摄人量多且频率高又不注意防护的情况下，也会造成累积性的酸蚀作用。因此，积极治疗酸蚀症对于保护青少年链慧的牙齿健康至关重要  【护牙妙方】

小苏打漱口原料：小苏打适量。

制法：小苏打和水以3：100的比例混合均匀即可。

使用：定期用小苏打溶液漱口，然后配合使用矿化作用的牙膏刷牙即可。

功效：小苏打溶于水之后呈弱碱性，可以有效中和口腔内的酸性腐蚀，配合棚碰答矿化牙膏使用可以增强其功效。

【健齿小叮吟】多样化的酸性饮食在现代不可避免，所以在享受美食的同时为了避免牙齿酸蚀症，做女防工作至关重要。

 酸性饮料一次喝完。饮用酸性饮料时应尽量避免含于口腔中太久，并且最好一次喝完而不要分多次饮用，以减少牙齿暴露在酸性环境中的频率。

 避免餐后立即刷牙。在吃过酸性食物后，应避免立即刷牙，以免引起牙齿面吵顷受酸软化后，被过度磨耗，并且要放轻刷牙的力道。

 使用含氟的抗敏牙膏。可以选择含有氟离子的专业抗敏牙膏，如此一来便能在舒缓敏感的同时满足日常的口腔清洁。而且一般此类440膏磨料好，摩擦系数低，可防止牙齿敏感继续恶化

二、碳酸饮料对牙齿的危害?碳酸饮料会腐蚀牙齿吗?

碳酸饮料是生活中较为常见的一种饮料，其迷人可口的味道深受很多人的喜爱，这种饮料虽然可口迷人，但是却会对人体造成很很多不利的影响，如果团枣长期饮用碳酸饮料，伤害最大的就是牙齿，那么碳酸饮料对牙齿的危害？碳酸饮料会腐蚀牙齿吗？下面就来详细了解吧。
1、碳酸饮料会腐蚀牙齿吗
大量饮用碳酸饮料会腐蚀牙齿。适量的喝点碳酸饮料，不会对身体造成什么危害，但是过量饮用，碳酸饮料中的碳酸和磷酸会与牙釉质发生反应，导致牙齿中含有的矿物质被溶解，导致牙齿受到腐蚀，牙齿表面就会变得脆弱易碎，牙体出现缺损，牙龈暴露，一旦遇到冷热酸甜等刺激，就会产生酸痛感。
2、碳酸饮料对牙齿的危害
(1)酸蚀症
酸蚀症是牙齿在没有细菌参与情况下，主要受到酸性物质侵蚀，导致牙齿硬组织脱矿发生慢性进行破坏的一种疾病。而碳酸饮料中含有大量酸性物质，经常大量喝这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用，导致酸蚀症的发生。
酸蚀症的表现为：初期牙齿硬组织无明显实质缺失，仅有感觉牙齿对冷、热、酸、甜等刺激敏感，长期往后逐渐产生牙体实质缺损。
(2)影响牙齿生长发育
很多青少年儿童都是喜欢喝碳酸饮料举凳的，有的甚至将其当作开水饮用，但是儿童期以及青春期是孩子骨骼发育的重要时期，如果过量饮用碳酸饮料的话，会导致儿童的骨骼和牙齿的发育不良。
(3)蛀牙
碳酸饮料中是含有大量的糖分的，饮用过多，糖分会给口腔中的乳酸菌等细菌提供良好的生长繁殖调节，这些细菌和残留的糖分能使牙齿、牙缝以及口腔中的酸性增加，使得牙齿脱钙、溶解形成龋洞，导致蛀牙的产生。
(4)牙髓炎
长期的大量饮用碳酸饮料，牙齿表面的酸蚀和蛀牙情况会越来越严重，甚至会波及到牙髓从而导致牙髓炎的发生。
3、碳酸饮料对身体的危害
经常喝碳酸饮料除了对牙齿造成危害之外，还会对身体带来其他的伤害：
1、导致肥胖。碳酸饮料中含有高达10%左右的糖分，一小听碳酸饮料的热量就达到了一二百千卡，经常喝碳酸饮料的发胖几率是远远大于不喝碳酸饮料的人的。
2、引发骨质疏松。碳酸饮料中含有大量的碳酸盐，会影响身体吸收钙质，而且碳酸饮料中还含有大量的磷酸，身体大量的摄入这两种物质，钙的吸收受到影响，会引起钙磷比例失调，身体缺乏钙元素，影响青少年的骨骼发育，甚至会引起骨质疏松。
3、影响消化。饮用过多的碳酸饮料对肠胃也会造成刺激，影响消化，容易引起腹胀，导致食欲不振，甚至导致肠胃功能发生紊乱，引发肠胃疾病。
4、诱发肾结石。碳酸饮料中是含有大量的咖啡因的，而钙是结石的主要组成成分，但是长期饮用碳酸饮料，小便中的钙含量就会大幅度增加，身体内更容易产生结石。
4、注意事项
为了避免或减轻喝碳酸饮料对牙齿的危害，平时要注意以下几点：
1、养成良好的饮食结构，尽量减少碳酸饮料的摄入。
2、坚持每天刷牙，至少早晚各一次，饭后要注意漱口。
3、饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙;
4、尽量选用含氟牙膏，促进脱矿牙齿的再矿化。
5、对于已经形成的酸蚀损害，应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗。
5、碳酸饮料危害
1、易越喝越渴
有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。
2、易造成肥胖
碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。
3、损伤牙齿
软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。
4、影响消化
碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多塌答拆，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
5、导致骨质疏松
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。
碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
6、易导致肾结石
钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。

三、牙齿酸蚀症怎么回事儿?如何解决?

牙齿酸蚀症是牙齿受酸侵蚀，硬组织发生进行性丧失的一种疾病，表现为牙齿感觉发木、发酸，对冷、热和酸刺激敏感，牙釉质和牙本质丧失，影响牙齿健康也影响美观。

那么牙齿酸蚀症都和哪些因素有关，又是如何导致的呢？

牙齿酸蚀症很多都是由于生活中食用过多的含酸食物或者碳酸饮料，也有将之称为可乐牙的；

二是长期处于酸性环境，比如一些调酒师因长期接触酒精，导致口腔中的唾液减少，牙齿表面的酸平衡受到破坏，引起酸蚀症；

三是因胃部疾病引起胃酸反流，形成酸蚀症。

四是刷牙的机械摩擦作用加速了牙面因酸脱矿的牙硬组织缺损，是酸蚀症形成的因素之一。对口腔卫生的过分关注，如频繁刷牙，尤其是饭后立即刷牙可能加速酸蚀症的进展。

五是咬硬物习惯或夜磨牙等与酸性物质同时作用，可加重酸蚀症。

所以在生活中可以少食含酸的食物或者喝碳酸饮料的时候使用吸管，减少酸与牙齿的接触，正确刷牙，并科学用齿，同时可使用含氟牙膏或者护牙剂，促进牙齿表面再矿化。如果是因胃部疾病引起，则应积极治疗疾病。

已经形成的酸蚀症应该如何解决？

首先需要牙医来检查看牙齿酸蚀面积、是否有龋坏、是否有冷热激痛，酸痛这些（牙本质感染腐烂程度，是否感染牙髓，牙神经痛等）。

牙髓已感染、龋坏非常严重会先进行根管治疗等医疗手段，之后再进行牙冠修复；

龋坏程度轻或者并无感染牙髓等，也无神经痛，只要把暴露在外的腐蚀物去除，再进行补牙修复手段。

对于轻中度牙齿酸蚀症来说，除了常见的光固化树脂补牙，其实前牙美学区的修复更建议大家优先考虑瓷贴面的方式进行修复，美学效果和维持时间会更加理想。

更多个性化牙齿问题，可关注并私信“北京合生口腔门诊部”， 电话咨询010-67117521 ， 新浪微博@合生齿科-梁小鱼。

希望文字工具网搜集的关于酸蚀症的3点解答对大家有用。