妊娠期如何注意生殖器官卫生？

柯大夫： 我结婚半年，近日检查发现已怀孕一个月。您能告诉我一些孕期的卫生知识，特别是妊娠期的生殖器官卫生知识吗？ 内蒙古曾× 曾×读者： 有关孕期的卫生知识是多方面的，包括了劳动、休息、饮食、衣着诸多方面的合理安排。这里我只能按你的要求，着重谈谈妊娠期有关生殖器官方面的卫生知识。首先应注意的是乳房的卫生，在妊娠后期，应经常用肥皂和温水擦洗乳头，然后涂一层油脂，以防哺乳期发生乳头皲裂。如有乳头内陷，应每日用手指轻轻向外牵拉，以免分娩后新生儿哺乳时吸吮困难。其次是外生殖器的卫生问题，由于妊娠期汗腺及皮脂腺分泌旺盛，所以要勤洗澡，每天要用温水清洗外阴部。妊娠最后１个月不宜盆浴，以淋浴或擦浴为宜，防止不洁的水进入阴道。建议在妊娠早期３个月内以及从妊娠第８个月起，均应避免性生活，以防流产、早产或感染。