怀孕33周注意事项 准父母必备

在怀孕33周之后，已经基本进入了九月的待产周，胎儿在这个阶段的身体特征，包括身长、体重已经基本基本达标，而其身体的各个功能结构，例如呼吸系统以及消化系统等都已经趋近成熟；而此时母体的身体特征也有所变化，首先是其体重增长上对于孕妇的负担加重，对于其日常的活动造成很大的影响，在平时动作时候需要更加小心，以免身体平衡难以控制造成的要外伤或者摔倒。那么怀孕33周注意事项具体有哪些呢？以下为准父母们准备的详细解说。

怀孕33周注意事项

1.营养提示：根据宝宝发育到这个时期的需要，充足的铁元素的摄入以及高蛋白食物的需求，应该适当调整孕妇的饮食结构，在多吃富含铁的动物肝脏以及绿色的蔬菜的同时，摄入富含钙、B族维生素以及矿物质的食物。

2.孕妇水肿问题的解决：怀孕到33周的孕妇的水肿问题会因不同体质而有不同程度的水肿，这时候要仔细观察自身的水肿情况变化，如果前一天的水肿情况在第二天之后没有改善，那么就要及时咨询医生，并且在水量方面也要有所控制。

3.适量运动是分娩顺利的保证：不管孕妇是由于身体重、身体疲倦而不太乐意走动，但是为了宝宝的健康，以及在分娩的时候可以顺利无意外，还是严肃建议每天坚持散步，做一些相对缓和的运动。

4。住院准备：物资准备，在宝宝即将出世，准备好住院所需要的物质是非常重要的，并且要放在方便取用的地方，以备不时之需；证件准备，保健卡、准爸爸妈妈的身份证、挂号证等等。

在已经怀孕33周的时候很多的关于出生前的准备就要到位，一旦出现突发情况可以马上到医院就医，而不用临时手忙脚乱。