中医小验方巧治老年斑

上海中医药大学附属龙华医院皮肤科主任医师

老年斑是临床很常见的一种损容性皮肤病，好发于面部。虽然对身体健康无害，但是对容貌却有很大影响，给中老年朋友造成了沉重的心理负担。

什么是老年斑？

老年斑，在医学上叫做脂溢性角化病，又叫基底细胞乳头瘤，俗称老年斑、老年疣，现代医学认为它是因角质形成细胞成熟迟缓所致的一种良性表皮内肿瘤，迄今确切病因及发病机制仍不完全明了，可能与日晒、感染、血脂增高、遗传、皮肤老化等有关。

本病大多发生于老年人，但也可见于30～40岁以后的中青年人。老年斑呈淡黄色或茶褐色，常发生于面部、头皮、躯干、四肢，但不累及掌、跖部位。皮损可以单发，但通常多发，多为20～40个，个别可达数百个以上。直径自1毫米至1厘米，有些可达数厘米，边缘清楚。通常无自觉症状，或偶有痒感。

如今，随着生活质量的改善，人们对美的追求也不断提高，治疗需求逐年增加。国内外学者致力于寻找创伤小、瘢痕少、依从性好的治疗方法，因此多种口服及外用的治疗方法应运而生。迄今为止，比较普遍的方法仍为激光、冷冻及化学剥脱等，较大的皮损采用手术切除。这些方法虽然清除病灶比较彻底，但创伤较大，而更加理想的方法还有待于进一步的探索。

从中医看老年斑

中医认为，老年斑的病因在于气虚气滞、血行不畅、肌肤腠理失养、阴浊沉积于皮肤。若能够使肌肤气血调畅，营养充足，则老年斑自然能够消退。

去除老年斑小验方

一、山楂蛋清面膜

温水洗脸后擦干，将生山楂去核后捣碎，每次大约用10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净。每天早晚各敷1次，敷上后可轻轻按摩面部，以助药力渗透，1个月为1个疗程。

山楂功效

山楂味酸、甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。

鸡蛋功效

鸡蛋清富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑，山楂与鸡蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，故对老年斑有较好疗效。

二、茯苓酸奶面膜

茯苓酸奶面膜白茯苓适量，研成细末，与酸奶调成糊状，每日早晚两次涂于患处，每次保留1小时后洗掉。

白茯苓功效

白茯苓，味甘淡，性平，可补脾肺，治气虚，针对老年斑气虚的病机。

酸奶功效

酸奶中含有乳酸、柠檬酸、葡醛酸以及维生素C，可作为人体内的一种还原剂，减少皮肤黑色素的沉积。

三、生姜蜂蜜茶

新鲜生姜2片，蜂蜜适量，用开水浸泡生姜片5分钟，等到水温降到60度以下的时候，加入少许蜂蜜搅拌均匀，代茶饮即可。

生姜功效

生姜，性辛散，可解表、活血、行气，直中老年斑气滞血瘀的病机，现代研究还发现，生姜里所含的姜辣素可以抗氧化，清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，从而治疗老年斑。

此外还要避免长时间日光曝晒和不良刺激，适当参加体育锻炼。

如果老年斑发于手背，可每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约坚持2～3个月，即可看到疗效。