可以治疗老年人便秘的一些偏方

很多老年人在出现便秘后都非常的难受，在危害自身健康的同时，还影响到了他们正常的生活，因此对于老年人出现了便秘，就应该要得到重视，并采取一定的方法来进行治疗，通过一些偏方，对于老年人便秘有很好的疗效，下面小编将为大家介绍可以治疗老年人便秘的一些偏方。

蜂蜜治便秘

蜂蜜是可以润肠通便的食材，对于老年人便秘的情况有良好的改善效果，蜂蜜中含有的果糖很多，这些果糖就具有通便的功效，每天喝一点就可以起到治疗便秘的作用，老年人可以在睡觉前服用一些蜂蜜能够防治便秘。

葱治便秘

葱不仅能够杀菌，而且还可以治疗便秘，可以准备适量的葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温后食用，非常适合出现便秘的老年人食用。

香蕉治便秘

香蕉可以润肠通便，因此对于老年人出现便秘的情况时可以适当吃些香蕉来缓解。把香蕉皮剥开，涂上一些蜂蜜，即可食用，最好在每天早上空腹的时候吃，然后在喝一些温开水，但不要在空腹时食用。

黑芝麻、核桃仁治便秘

黑芝麻和核桃仁都是非常具有保健功用的，合理的食用能够治疗便秘，效果不错。选用三十克黑芝麻和核桃仁，捣碎，然后用开水冲服，每天一次，空腹食用，非常适合出现便秘的老年人食用。

冰糖炖香蕉

选用两根香蕉去皮，加冰糖隔水蒸，每天服用2次，坚持服用几天，不仅能够改善老年人便秘的情况时还可以起到清热解毒，润肠除燥的效果。

土豆治便秘

准备几个土豆洗净后捣烂，挤出土豆汁，然后加入适量的蜂蜜，每天早上空腹食用，可以养护肠道，对于老年人便秘很有疗效。

蜜枣玫瑰茶治便秘

准备适量的玫瑰和蜜枣冲入沸水，当做茶来喝，可以用于调理老年便秘的病症。

通过选用上文介绍的这些食疗偏方来治疗老年人便秘是非常有效果的，老年朋友在平时如果消化不好，大便不通的话，那么不妨就试一试这些偏方通常都能够起到比较显著的效果，除了这些食疗偏方以外，还要注意自己平时的生活习惯及饮食习惯。