鲜为人知的感冒新途径

传统观念认为，感冒是因为气候变化，身体受凉，过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来，国外科学家经临床观察，又发现了五种感冒的新途径：

“摸”出来的感冒

医学研究显示，通过手的触摸最容易传染感冒。英国的研究人员让20名健康试验者到感

冒病人房间住上3天，由于他们保持了正常活动、营养和清洁，都没有传染上感冒，因为感冒病人喷出来的飞沫中，仅有8％是带有流感病毒的。

流感病毒普遍存在于感冒患者鼻腔的鼻涕里，鼻腔的温度、湿度最适宜流感病毒的繁殖，并且都是从这里向外传播。流感病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活70小时。感冒患者擤鼻涕或掏鼻孔时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到所接触的地方。如门把手、电话机、桌椅等处，健康人接触污染了流感病毒的手或物品，再摸自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。因此，防止感冒最有效的方法是不和感冒病人握手或握手后立即洗手。

“坐”出来的感冒

美国加利福尼亚大学格林韦博士经大量的临床观察发现，活动少的人，患感冒的机会比活动正常的人要高2 3倍。菲律宾某小岛唯一的电视塔因遭遇台风倒了以后，孩子们又蹦蹦跳跳地回到大自然，该岛各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。

“愁”出来的感冒

情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，据格林韦博士统计，经常发愁的人，患病毒性上呼吸道感染是正常人的3 5倍。英国感冒研究小组的学者，为健康的自愿受试者做了心理方面的测试，把受试者的心理压力分成等级，然后让他们感染感冒病毒。结果，受心理压力大的一组及性格内向的一组，要比受心理压力小的一组及性格外向的一组感冒病症状更严重。

“吃”出来的感冒

德国克兰霍弗教授研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒；过多地摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔及鼻腔黏膜水肿、充血、病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒；食用过多的高糖食物，可消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使机体免疫力降低，进而容易诱发感冒。

药物引起的“感冒”

临床观察发现，有许多药物，人使用后会出现寒战、发热、头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛等类似感冒的症状。如果没有及时识别这些“感冒”的庐山真面目，而一味地服用抗感冒药物，将徒劳无功。