白术的适宜和禁忌人群 白术的适宜和禁忌人群

文章目录：

1. 白术的适宜和禁忌人群
2. 白术的适宜和禁忌人群
3. 白术适合什么人吃 白术的适宜人群
4. 白术的宜忌人群及食用指导介绍
5. 三种人坚决不能吃白术

一、白术的适宜和禁忌人群

白术尤其适合脾胃虚弱、食欲不佳、慢性腹泻、消化功能低下、容易出虚汗的人群服用，可健脾胃、增进食欲、增强体质。
如果是阴虚内热、津液亏损的人群，是需要在医生的指导下服用的。
而如果是胃胀腹胀患者和胸闷气滞的人群，是一定不能服用的。

二、白术的适宜和禁忌人群

白术具有健脾胃、利水和治疗食欲不振的功效，很适合脾胃气虚、食欲不佳、全身乏力、肠胃功能不佳的人群食用。
而由于白术还具有安胎的作用，所以孕妇如有胎动不安现象的，可在医生的指导下定时定量服用。
需要注意的是，阴虚内热、津液损耗过多者应该尽可能少吃或者不吃白术类制品。如果是胸闷气滞、胃胀腹胀的人群，是一定不能食用白术的。

三、白术适合什么人吃 白术的适宜人群

1、水肿明显的人群

利水消肿是白术非常具有代表性的作用，尤其是对于一些肾源性水肿及肝源性水肿来说效果最为明显，能够有效促进多余水分的排泄，使之从小便而出。

2、自汗盗汗的人群

若经常存在不明原因的汗出那么可以适当服用一些白术来固表止汗，白术益气健脾，可以极大的提高脾胃的运化功能，对于脾气不足造成的出汗效果最佳。

3、孕妇胎动不安

很多人都忽略了白术安神养胎的功效，对于妊娠期的妇女来说，白术能够极大地减少滑胎的风险。但是孕妇在服用前一定要咨询专业人士，注意量的把控。

4、免疫力低下的人群

冬天是感冒的高发季节，一些免疫力较低的易感人群在此时最适合服用白术，因为白术可以使淋巴细胞和免疫蛋白的功能有所提高，使免疫系统的作用得到加强。

四、白术的宜忌人群及食用指导介绍

　　很多人相信对于白术都是应该比较喜爱的，因为白术具有非常好的药理作用，对于身体也有一定的保健功效，那么关于白术的宜忌人群以及使用指导是怎样的呢？对于这个问题，很多朋友都非常想了解，接下来整理的相关的资料，将为大家展开详细介绍。

　　 白术适宜人群：

　　一般人均可食用，产妇、儿童及瘦弱者更宜食用。

　　1、适宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不开者食用；对于体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力的人来说也是比较适宜服用的；

　　2、患有急慢性肾炎者忌食；凡浮肿、水肿、腹水者忌食； 感冒未愈、湿热泄痢。积滞未尽、腹胀痞满者不可以服用白术；

　　3、脾胃虚寒的泄泻下利之人，不宜多食；高血压患者、老年人、胃肠溃疡患者应忌口白术，否则会加重病情。

　　 食用指导

　　1、利水消肿、固表止汗、除湿治痹宜生用；健脾和胃适合炒着用效果好；健脾止泻适合炒焦用，效果更佳。

　　2、脾气不足，形瘦面黄，不思饮食，脘腹胀满，大便溏薄者，可与人参、茯苓、炙甘草等配伍，这样做可以增健脾益气之功。

　　3、痰饮内停，症见胸胁支满，头眩心悸，咳而短气者，可与桂枝、茯苓、甘草配伍，这样可以起到健脾温阳的功效。

　　4、表虚自汗，症见汗出恶风，易于感冒，稍劳则汗出尤甚者，可单味煎服或研末服；也可与黄芪、防风配伍，以固表止汗。

　　5、凡妊娠恶阻，呕吐清水，饮食不下者，可与人参、甘草、丁香等配伍，以益气降逆和胃，肠胃功能不好的人也可以用本方进行缓解。

　　相信通过的讲解后，大家对于白术肯定有了更进一步的了解。这种食材适用于很多的人群，保健功效是非常突出的，而且对于一些病症也可以起到非常好的治疗效果。大家可以根据自己的情况，需要来选择服用白术，当然为了确保安全性，最好是在专业的医师指导下进行服用。

五、三种人坚决不能吃白术

　　1、郁结气胀闷积聚者：如果服用了白术，那么就会加重郁结气滞的症状，而且也会使腹部更加不适，加重腹胀。

　　2、阴虚燥咳者：对于阴虚患者来说，服用白术就是一种危害性的存在;而对于阳虚的患者来讲，服用白术可能会达到一定的治疗效果，所以在服用之前一定要搞清楚自己到底是哪一种肾虚。

　　3、胃痛由火者：但凡是胃部引起的不适应症状，都不能通过利用白术以达到缓解效果。

希望文字工具网搜集的关于白术人的5点解答对大家有用。