皮肤过敏，出现湿疹怎么办，做好这几样就OK

现在这个季节容易出现湿疹的问题，湿疹出来后，我觉得很痒。有的朋友在那个时候会忍不住发痒。但出乎意料的是，这东西越抓身上的丘疹越多，而且越抓越痒。这个时候，很多人都无可奈何。许多人持续发痒，陷入非常无力的循环。

很多朋友把湿疹称为“特应性皮炎湿疹”，这里给大家科学地说明一下。湿疹本身是特应性皮肤炎症，没有“特应性”还是“非特应性”之分。

有人问，如果出现湿疹该怎么办？

首先，出现湿疹的第一件事已经被实践证明了。那就是不痒。另外，不要对患部进行物理和化学刺激。否则湿疹只会更严重，痒得更厉害。

可以用其他科学有效的方法止痒。例如，冷敷可以迅速缓解湿疹瘙痒，不会加重湿疹症状。此外，该方法还可以在一定程度上抑制湿疹。当然，这种方法只能用于临时救治，对湿疹没有实际疗效，且持续时间也比较短，如果身边没有湿疹药物，可以先用这种方法止痒缓解痛苦。

其次，湿疹本身是机体过敏反应引起的，应注意避免这些过敏原。

湿疹患者本身已知存在免疫功能异常、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍等致病因素，当然并非所有因素均可出现湿疹，而仅在外界诱因刺激下发病，应尽量避免这些外在诱发因素。特一皮肤病血毒丸的作用一般具有清热解毒作用，可以用于风疹或者湿疹治疗，也可以治疗接触性皮炎以及荨麻疹

1、良好的心态也很重要，避免出现负面情绪。

2、保持良好的饮食习惯。特别是发病期间，以清淡易消化、油少、糖少为主，避免吃太多辛辣刺激、过敏的食物。

3、室内环境应当清洁卫生，经常通风，湿度和温度适宜。

4、有规律，避免长时间加班和熬夜，保持身体最佳状态。

5、注意皮肤的保湿和防护，避免长时间暴露在阳光下、受风。

6、适度清洁，每周洗澡1至2次即可，不要用力摩擦。不能使用碱性的洗澡用品。洗完澡后请马上擦。

当然，还有一件最重要的事。那就是马上处理，继续治疗。