妇女紧张兮兮 泛焦虑症作祟 广泛焦虑的症状?

文章目录：

1. 妇女紧张兮兮 泛焦虑症作祟
2. 广泛焦虑的症状?
3. 什么是广泛焦虑症?

一、妇女紧张兮兮 泛焦虑症作祟

一位逾60岁的王女士，过去几个月持续感到胸闷、浑身不舒服，三天两头往诊所跑，要求医师打针开药，成天紧张兮兮，后期甚至一天奔波诊所两三次，夜间还出现混乱行为。成大医院斗六分院精神科医师吴证宽表示，经过诊断，王女士罹患泛焦虑症，而每位泛焦虑症的患者出现的症状皆不尽相同，应寻求医师提供最适合的治疗计画。 泛焦虑症患者，从年轻时就常出现过度担忧、杞人忧天的状况，因此终日紧绷难以放松，身体常感到腰酸背痛，情绪上容易发怒，睡眠品质差，不是失眠就是早醒。吴证宽指出，泛焦虑症患者的症状起因于自律神经系统过度警觉，造成头晕、心悸、呼吸急促、肠胃不适、盗汗、频尿等症状。焦虑同时会放大患者的不适感，形成恶性循环，会影响到情绪、记忆，甚至出现急性认知功能恶化。 临床上，不少泛焦虑症患者有共病诊断，常见疾病包括忧郁症、恐慌症、社交畏惧症，或如酒精等物质滥用。此外，患者也必须提防焦虑症状和疾病控制的药物是否相关，如心脏病、高血压、甲状腺疾病、慢性阻塞性肺疾病等内外科疾病等。另一方面，生活压力、人生转折或老化造成的认知功能衰退，也会使患者病程恶化。 吴证宽说，目前主流治疗方式是以调整脑内血清素与正肾上腺素的抗焦虑剂为主，适时加入促进放松或舒缓自律神经系统的药物。非药物治疗则包括心理、认知和行为治疗，引导患者察觉自身焦虑，并修正思考谬误和行为，加强压力调适和学习放松技巧。泛焦虑症患者可寻求医疗的专业协助，与医师讨论最有效益的治疗计画，重回放松生活。 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /lohas/article/18772/妇女紧张兮兮　泛焦虑症作祟 关键字：胸闷, 焦虑症, 血清素, 吴证宽, 正肾上腺素, 成大医院

二、广泛焦虑的症状?

患了焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。

一、焦虑情绪 焦虑症患者有明显的不愉快情绪

二、运动性不安症状 轻者表现为紧张和不能放松，如不能静坐、搓手顿足、来回走动，可以见到眼睑、面肌或手指震颤

三、自主神经活动增强症 焦虑症的临床表现有：心前不适、心悸、心跳加快、气促、呼吸困难或过度换气、窒息感受、头昏、视力模糊、出汗、面部发红 或苍白、口干、吞咽梗阻感、胃部不适或恶心、痉挛感、腹痛、腹泻、尿频等

四、警觉性增高症状 　　处于焦虑状态的个体，觉醒度明显增高，多有明显的睡眠障碍

三、什么是广泛焦虑症?

患了焦虑症且严重者可在医生指导下使用安定、多虑平等抗焦虑药物。但更重要的是认识焦虑症的本质和特点，进行适当的心理治疗与心理调适。

1.自信：自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。

2.自我反省：有的焦虑症是由于患者对曾经历过的情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意识中去。但这些被压抑的情绪体验并未消失，而是仍然潜伏下来，因此便产生了病症。患者只知道痛苦、焦虑，而不知其因，所以才产生一种莫明其妙或不知中了什么邪的感觉。在这种情况下，患者应进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情说出来。适当的情绪倾诉、发泄可以减轻或消除焦虑。倾诉、发泄的方式有向他人诉说、写日记、唱歌、吟诗、绘画、书法等等。

广泛性焦虑症表现为广泛而持久的焦虑。程度比急性焦虑轻，持续时间长达3个月以上。常诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出汗、心跳、口干、头昏、喉部梗塞感等。建议你去正规的医院看看。

希望文字工具网搜集的关于泛虑症的3点解答对大家有用。