我希望能激励您来写一部个人的传记

我希望能激励您来写一部个人的传记。别害怕，您不是要写一部300多页的畅销书去卖，只是写10-20页A4打印纸就够了，篇幅您可以自己把握。其实在书写的过程中，您自然会知道该何时停止。也许这可以作为您的一项假期任务，毕竟在假期中您总要回顾过去、规划未来，以保证您过去和现在犯下的错误将来不会再次出现。

您会发现，写自传是一次通往自己过去的旅行，也许甚至是在一个陌生的国度散步。在这一过程中，您会对人和事产生全新的认识，而且不是以今天单方面的既定视角，而是从一个学习者的角度。我们的人生是一个学习的过程，我们降生在世界上，不是为了尽最大可能让自己过得安逸，而是要积累知识和经验，实现自我发展。因此没有什么事的发生是徒劳无益或纯属偶然的。一切都有其意义，并且会对我们有所教导，与人交往和遭遇疾病或失败也是一样，任何一种境遇都会教给我们一些东西，我们应该接受这一信号，正确看待它，把它当作我们今后生活的知识积累起来，这样我们才会从中获益。如果对它视而不见或者无动于衷，我们就是在倒退。为了使我们明白这一点，下一次同类事件会以更粗暴的方式出现。如果我们依然无动于衷，那就必须吞下自己称之为“命运”的恶果了。

您的自传可以看作是自我分析的一种形式，由此您可以为未来的道理准备好创造性与力量。个人的自传不仅有助于充实自我认知，您还可以由此获得释放。就像照镜子一样，我们可以清楚认识到自己的生活状况，并预测出我们的生活轨迹。由此我们会认识到，自己的精力有意或无意地流向了哪里。我们也会明白，观看、成长、成熟、收获有多么重要。此外我们还会理解时间的价值，尤其是更好地利用时间的意义。几年之后我们会看到，自己是怎样从挫折中成长起来的。我们会明白，自己的信心是怎样突破自卑情结慢慢壮大的。我们会认识到，猜忌、妒忌是怎样发挥其消极作用的。这也是战胜我们目光短浅的一个绝好机会。

研究我们自己的历史会帮助我们认清自己是谁，以及自己想要什么。

我们会学到，偏见会产生多么可怕的后果。记忆是生活的发明实验室，能让我们意识到自己存储的财富的宝贵价值。因此，写个人自传既是对意识的扩展，又是对个人性格的完善。借此我们会得到极大的精神独立与解放，会认识到自己迄今为止的经历，评价并继续发展它。我们个性的核心部分会更加坚定，我们会通过自身成长并成熟起来。

个人传记会为我们提供一个绝妙的机会，来将过去遗留下的不必要的负担从甲板上丢下去。通过崭新的，拉开一段距离的观察思考，所有的时间和机遇都有了完全不同的意义。这些事件既可以看作是已成定局的，又可以作为未了结的继续加以研究或者利用。但它不会放任我们继续和那些精神负担纠缠不休。

失败者通常倾向于将自己的历史丢在一旁或者压抑隐瞒，但是懂得以史为鉴的人会对自己有更清醒的认识。正是遭遇了挫折与失败之后，自省才显得更加必要，因为过去是今天与明天的基础，自传会使我们的基础更加牢固。没有坚实的基础，也许一时并无大碍，久而久之却会在时间的洪流中失去立足之地。自传会迫使我们进而反思，并为我们定下区分有用和无用的标准。它会使未来的使命更加明确与坚定。因为倘若我们不知道自己来自何处，我们又怎能知道自己是谁，又将去往何方呢？

混乱的纠缠以致完全的崩溃，不知存在于某个民族的历史中，从人生经历中，我们同样能观察到这种现象。被隐藏起来的小事件一旦越积越多，总有一天会像雪崩一样爆发出来，使人有窒息而死的危险。

许多人为了寻求新的人生开端，会选择心理治疗。但只有当人准备好从个人的过去吸取经验教训时，这种疗法才是有效的。人是无法逃出自己的历史的，所以我会鼓励人们去寻求自我认同，再没有什么会比失去自我认同感更糟糕的了。

每个人一出生便得到了自己人生旅程的车票，我们应该将这段人生之旅用来实现目标，即自我实现。我们在生活中所经历的一切并非都是美好的，也并非都值得珍藏，我们会在一无所获的车站选择下车。因此，自传会促使您向着积极的方向转变。我们会慢慢懂得，自己无法摆脱过去，而且不会有所谓的重新开始。因为要摆脱过去的束缚，只能通过与自己的大脑分离才能实现。我们大家长期负担着的不仅是自己的身体，还有那些迄今为止的经历。只有了解、懂得并接受了自己的人，才能与其他人结下友谊，并促进相互间的共同进步。所以一个不喜欢自己的人，也一定会与其周围的人格格不入。

通过写自传，我们会认识到，能否将每一天都过得富有新意，其实取决于我们自身。能否解决问题和冲突，平息争吵和怒气，消除积压的怨气，关键只在于我们自身。

世界一成不变，只有我自己可以改变。

审视过去，我们便能掌握将一切做到最好的艺术。立足当下，我们会发现还有许多地方有待提高：我们与他人的关系，与自己的关系，还有与自己发展以及个人使命的关系。要思考未来，我们必须向过去学习。写自传不是为了带着怒气回顾往事，而是要通过追忆过去更好地预见未来。写自传就像从山顶俯瞰谷底，由此我们未来的图景也会清晰起来。