中医总结三个有关“糖尿病”的验方与六大有效偏方

糖尿病是最常见的慢性病之一。它是由于胰岛素分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。临床的典型症状为多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

随着人们生活水平的不断提高，人口老龄化以及肥胖率的增加，糖尿病的发病率呈逐年增长的趋势。糖尿病属中医学中“消渴病”的范畴。其病因病机，中医学认为是“久病入络”，消渴病久治不愈，伤阴耗气，痰热郁瘀互结，阻于络脉，形成微型症瘕。

验方一：中药秘方治疗糖尿病

丁某，男，53岁。嗜酒如命，近期经常伴有尿频、腰膝酸软、食欲减退等症。到医院一检查，诊断为糖尿病。医生开了一药方，用地肤子、覆盆子、菟丝子各15克，山药、水蛭粉、黄芪各30克，茯苓18克。除水蛭粉外，剩下的6味药，用水煎服2次，收药汁300毫升左右，早晚空腹服用。15天为一疗程。这个方法适用于肾气虚衰型糖尿病，症状是腰疼肢软，神疲乏力，尿有蛋白等。丁某服用了1个疗程，症状减轻不少，神色俱佳。

验方二：妙用玉米须治疗糖尿病

吴某，女，48岁。一年以来，常常感觉口渴，喝水也不怎么管用，最近形体又消瘦了不少。到医院一检查，诊断为糖尿病。后经一老中医开了一药方，就是用黄芪、玉米须、糯稻根各30克，炒糯米10克。煎水代茶，分数次服。每日1剂，连服3个月。适用于气虚型糖尿病性肾病，症见神疲乏力，面色萎黄无华，尿蛋白日久不消。吴某服用了2个月，病情也稳定了。

验方三：小药方，大功效

叶某，女，55岁。最近总有神倦乏力、口干、无食欲。后经一老中医诊断是糖尿病。老中医给介绍了一偏方，没想到，她用了一段时间，还真有效果。就是用黑芝麻、核桃仁各500克研末备用，每次10克，用温水送服，服后嚼服大枣3枚。15天为1个疗程。她坚持服用了2个疗程，以前的症状好了不少，血糖也稳定了。

【专家提示】

糖尿病患者只要从生活上改变，对于疾病的预防和治疗都有一定的作用：

1．养成良好的生活习惯。热量的过度摄入、营养过剩、缺少运动是糖尿病发病的重要原因。只要做到生活规律，饮食适当，热量摄入正常，低食盐、低糖、低脂、高纤维、高维生素，健康的道路就不远了。

2．锻炼身体。有一句谚语是这样说的：“腰带越长，寿命越短。”经常保持一定的运动量，控制自己的体重不至于过胖，犯病的机会就会减少。

3．适当地喝咖啡。如果每天喝6杯不含咖啡因的咖啡，并坚持12～18年，男性患糖尿病的几率比普通人减少50％，女性的患病几率则可减少30％。因为咖啡中含有钾和镁，而这两种元素可以影响人体内合成糖的器官的能力，促进新陈代谢。但是，一定要适可而止。

4．适当多吃食物纤维。纤维素是一种不能被人体消化吸收的多糖。糖尿病人平时可适当地增加食物纤维的摄入。绿豆、海带、荞麦、玉米面、燕麦、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等富含食物纤维，糖尿病患者不妨试着多吃一些。

5．选好植物油。糖尿病人日常所需的烹调用油以植物油为最好。根据科学家们的建议，糖尿病人的饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1∶1.5是最合适的。

6．少饮酒。适量饮酒可以活血通络、御寒、调节精神。如果糖尿病患者的病情较轻，遇到节假日，亲戚朋友相聚，可以少量喝一点，以啤酒或低度酒为主；如果病情处于不稳定时期，或伴有肝脏、心血管疾病，应禁止饮酒。因为糖尿病人稍不注意控制，便可引起病情恶化。

7．注意劳逸结合。祖国医学历来主张饮食有节、起居有常。过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。所以，糖尿病患者要劳逸结合，活动与休息要适度。

8．保持正常的心理状态。现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是十分重要的。

9．定期复查。每月至少复诊1次。平时常测尿糖，遇到特殊情况，如发烧、腹泻或全身不适，应及时就诊。除此之外，还要经常量血压，因为高血压也有加快糖尿病并发症的发生和发展的可能。

【相关偏方】

食疗偏方：6种食疗偏方治糖尿病

【偏方一：油爆双丁】

原料：猪瘦肉300克，胡萝卜200克，鸡蛋1个，调味料适量。

制法：将猪肉切丁，在碗中加入料酒、食盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀入味。胡萝卜洗净去皮丁。油锅烧至五成热时下肉丁，用筷子打散，再倒入萝卜丁翻炒即可。

用法：随餐食用。

功效：对糖尿病患者有一定的调养作用。

【偏方二：海米冬瓜】

原料：海米200克，冬瓜100克，调味料适量。

制法：将冬瓜削皮去瓤切片，用少许食盐腌10分钟左右，沥水待用。炒锅置旺火上，放油烧至六成热时放入冬瓜片，待冬瓜片变嫩绿时捞出沥油。将葱花、姜末入油锅爆香，烹入料酒，放入冬瓜片、海米翻炒，加入食盐、味精，后用水淀粉勾芡，撒上香菜叶即成。

用法：随餐食用。

功效：对糖尿病患者有一定的调养作用。

【偏方三：冬菇鳝片粥】

原料：鳝片100克，香菇20克，粳米50克。

制法：将黄鳝肉放入热水内浸片刻，取出刮去黏液，切片。冬菇浸透后切条。锅内注入高汤烧热，下入粳米、冬菇和鳝片煮5分钟，待滚起后下食盐调味即可。

用法：随餐食用。

功效：对糖尿病患者有一定的调养作用。

【偏方四：蚌肉苦瓜汤】

原料：苦瓜250克，蚌肉100克。

制法：将苦瓜、蚌肉煮汤，加油、食盐调味即可。

用法：喝汤吃苦瓜蚌肉。

功效：适用于轻型糖尿病。

【偏方五：木耳粥】

原料：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚。

制法：先浸泡木耳，将粳米、大枣煮熟后加木耳煮粥。

用法：可早晚食用。

功效：适用于糖尿病血管病变者。

【偏方六：菠菜粥】

原料：菠菜100～150克，粳米50克。

制法：煮粥食用。

用法：可作早餐食用。

功效：适用于糖尿病阴虚化热型。

注意：便溏腹泻者禁服。