红糖玫瑰银耳汤的做法 怎么做红糖玫瑰银耳汤好喝 玫瑰绿豆汤的做法步骤图,玫瑰绿豆汤怎么做

文章目录：

1. 红糖玫瑰银耳汤的做法 怎么做红糖玫瑰银耳汤好喝
2. 玫瑰绿豆汤的做法步骤图,玫瑰绿豆汤怎么做
3. 银耳玫瑰可以一起煮吗 银耳里面放玫瑰会不会苦

一、红糖玫瑰银耳汤的做法 怎么做红糖玫瑰银耳汤好喝

1、准备干银耳30克、干玫瑰1把、冰糖1汤匙、红糖。

2、银耳干放入温水中泡软，洗净剪小片。

3、将银耳放入锅中，加入适量水，大火煮开转小火。

4、加入红糖，继续煮数小时至银耳软烂。

5、煮银耳期间，将玫瑰花干的花芯和花蒂去除。

6、加入玫瑰花干继续煮10分钟左右关火即可。

二、玫瑰绿豆汤的做法步骤图,玫瑰绿豆汤怎么做

玫瑰绿豆汤的步骤如下：

用料 

适量绿豆、1把玫瑰花冠、适量红糖、少许白糖、若干矿泉水

步骤：

1、首先把绿豆洗干净，放在小盒子里，加入纯净水。盖好后放在冷冻室冻两小时。

2、冻过的绿豆比较容易煮开花。

3、把冻过的绿豆到入煮开的纯净水中。

4、此时把红糖与白糖1:1加少许水混合，具体多少看个人口味。

5、大约十分钟绿豆就能煮开花，此时到入调好的浓糖浆，搅拌均匀。

6、放入玫瑰花冠，搅拌均匀，盖上盖子，两分钟后关火。这样玫瑰绿豆汤就做好了。

7、冰镇后的玫瑰绿豆汤更好喝。

注意：

如果绿豆不做处理煮的比较久，我们把绿豆冻过后就更容易煮好绿豆了。

扩展资料：

绿豆汤的功效主治：

清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

1、清热：

绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

2、解毒：

绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

3、消暑：

绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

4、促进代谢：

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

三、银耳玫瑰可以一起煮吗 银耳里面放玫瑰会不会苦

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银耳玫瑰可以一起煮吗

可以一起煮。

银耳性味甘、平。归肺、胃、肾经，具有滋补生津、润肺养胃的功效。玫瑰花性味甘、微苦、温、归肝、脾经，具有行气解郁、和血、止痛的功效。银耳和玫瑰花不属于配伍禁忌，所以是可以一起煮着喝的。玫瑰和银耳的药性都是比较温和的，一起搭配喝也不会有很强的药效反应，是比较好的一道食疗饮品。

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银耳里面放玫瑰会不会苦

适量放玫瑰是不会苦的。

玫瑰花的味道是甘、微苦，不会有很浓烈的苦味，而且在知道银耳玫瑰汤的时候会加入冰糖或者红糖等糖分，是能够很好的缓解玫瑰花带来的微苦的口味。一般来说只要是不放入过量的玫瑰花，是不会导致汤的口感变苦的，而且玫瑰是属于后下的气味芳香类药材，一般是不会对口味造成太大的影响的。

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银耳玫瑰汤的做法

1.银耳提前用凉水泡发，准备好冰糖、玫瑰备用。

2.在砂锅中倒入清水，将银耳撕碎放入，大火煮开后，小火慢熬。

3.待银耳煮得软烂后，将冰糖和玫瑰放入煮，煮10-15分钟左右即可。

小贴士

玫瑰中含有挥发油，一部分有效成分含在其中，是不宜久煮。

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银耳玫瑰汤的功效

美容养颜

银耳其中含有丰富的天然植物性胶质、含有各种膳食纤维，配上玫瑰花的辅助作用，长期喝银耳玫瑰汤能够达到润肤，祛斑的效果。

滋阴润肺

银耳玫瑰汤可入肺经，具有滋阴润肺的功效，可以缓解因肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不适等症状。

提高免疫力

银耳中含有一定量的银耳多糖，能够一定增强巨噬细胞的活性，加上玫瑰花的一些功效，具有一定提高自身免疫力的效果。

希望文字工具网搜集的关于玫瑰汤的3点解答对大家有用。