黄褐斑如何采用中药治疗?

黄褐斑越来越常见，这可能跟我们现在的食品安全以及空气污染，还有就是越来越多的办公室白领，成天面对电脑，这也增加了长斑的几率。黄褐斑盖住了您的美貌与帅气，看起来脸上气色不好，而且影响美观。中医已经非常发达了，很多人都说中医治疗副作用小，那么黄褐斑可以采用中药治疗吗？该如何治疗？

黄褐斑是面部出现对称性褐色斑的一种色素沉着性皮肤病。其临床特点是色斑对称分部，大小不定，形状不规则，边界清楚，无自觉症状，日晒后加重。因肝病引起叫肝斑。因妊娠发病引起叫妊娠斑。属于中医面尘黧黑斑范畴。黄褐斑也称对称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。

黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。

中医学认为，本病与肝，肾，脾三脏关系密切，气血不能上荣于表面为其主要病机。本病中医分为症；肝郁气滞，肝肾不足，脾虚湿蕴，气滞血瘀，因为肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

肾藏精、为水，水亏则火旺，津血暗耗，不能濡润于颜面，而枯萎发斑，脾虚不能健运，气虚生化乏源，以致气血不足，不能上荣于面，发生黄褐斑。黄褐斑患者常伴有急躁易怒，胸胁胀痛，痛经或经期延后，经血紫暗有块，舌有紫斑，脉弦涩（面斑呈青褐色），临床常见眩晕、耳鸣、健忘、失眠、咽干口燥、五心烦热，有的颧红盗汗，女子经少。

具有内调作用的代表中药有：藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金、旱莲草等。肝郁血瘀黄褐斑的治法：疏肝活血，方药；柴胡、当归、赤芍、白术、茯苓、青皮、陈皮、丹参、红花、香附、生地黄、栀子、甘草。加减：胁肋胀痛，胸痞，烦躁加枳壳、郁金；月经不调加益母草；乳房胀痛加郁金，元胡索，川楝子。

脾虚湿蕴黄褐斑的治法：治法：健脾化湿。方药：党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。腹胀满加苍术，厚朴；月经不调加当归，益母草；斑色深褐加莪术、凌霄花。

现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

黄褐斑日晒后会加重，所以不管您有斑还是无斑，都需要防止日晒，尽量减少暴露在太阳底下的机会。中医研究，黄褐斑和肝、脾、肾都有关系。中医推荐的中药治疗，不但效果好，而且副作用小。还可以有食疗方法，绿豆百合、丝瓜、柠檬等都是可以淡化黄褐斑的，具有相当好的疗效。