大饼脸是什么意思？

大饼脸指的是像大饼一样扁平的脸，脸型宽大，眼睛较小，鼻子低矮，五官集中且不立体，脸部整体看起来很扁平，缺乏立体感。

大饼脸的基本特征

在当今以锥子脸为美的现今，很多人见到圆脸、娃娃脸或有婴儿肥和下巴圆滑不尖的人就觉得是大饼脸，许多圆脸女星都被扣上“大饼脸”的帽子，一搜大饼脸几乎全都是小圆脸女生的图片，形成了一种非锥子即大饼的风气。

圆脸单纯指脸型圆润，并不会像大饼脸一样宽大，反而是小的，所以有“小圆脸”一词，五官也不会集中、扁平，缺乏立体感。而大饼脸准确来说是宽方脸，只不过骨骼将肉撑起扩大，形状没那么明显罢了。圆脸和大饼脸其实很好区分，想象一下新疆大饼和馒头、包子的区别就行了。

大饼脸的基本特征还有哪些呢？

１、侧面扁平呈直线。

２、五官扁平，不立体。

３、圆脸不等于大饼脸，圆脸与大饼脸最根本的区别就在于：大饼脸五官集中，缺乏立体感。具体表现为：侧面扁平，眼睛较小，鼻子低矮，常伴蒙古褶出现，面部给人以大饼的感觉。而圆脸则不然，面若明月，目若水杏，额头饱满，五官精致，是为古典美女。

４、大脸不等于大饼脸，大饼脸重点不在于大，而在于饼。

一个人脸大的原因有哪些？

爱吃难嚼的食物

经常吃坚果、炒豆子、嚼口香糖等等，嚼的时间太长，或是太用力，会造成下巴肌肉过于发达，最后的结果当然就是脸大啦！

所以，我们吃硬的东西，就不要嚼的太用力了！像是口香糖这些，更加不要平白无事都嚼！这些习惯都可能让脸变大哦～

跷二郎腿

没错，就是跷二郎腿。别以为就看似没有关系的日常小习惯就对你颜值没有影响了。跷二郎腿不仅会导致腿型不直，而且下半身的坏习惯还会影响到我们的脸！

日本的一个叫《林先生的初耳学》的科普节目爆出，翘二郎腿的消极作用会影响至面部！因为跷二郎腿可致盆骨扭曲，这样的扭曲会影响到嵴椎，甚至头部骨骼。假如扭曲水平过分，头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍，造成面部浮肿最终变成大饼脸。

睡太少也会脸变大

因为，我们睡眠不足的时候，会分泌一种叫皮质醇的调控激素，它会促进皮肤中胶原蛋白的分解，皮肤会慢慢变得起皱松弛。皮肤一旦松弛，我们离大脸的距离就不远了～

吃太咸

吃太咸，我们身体中过量的钠，会将血液中的水分吸收掉，让更多的水分逗留在身体的组织液中，导致浮肿。所以，平时多吃一些清淡的食物，不仅对身体好，对皮肤也好～如果觉得很难的话，那就从多吃蔬菜水果做起吧。像番茄、橙子、奇异果这些，本身还含有抗氧化成分。也可以适当吃一些含钾丰富的食物，比如说苹果、香蕉、花生、菠菜等等，促进体内排出多余的钠离子，还能预防高血压。