网传高血压断根六大秘方可信吗

高血压已成为中老年人的常见病，如何觅得降压良方也成了不少高血压患者的心病。网上，关于降压的方法更是五花八门。

近日，朋友圈热传《高血压断根方法》，六大秘方让你彻底告别高血压，可信吗？河南商报《咱爸咱妈》周刊记者特邀请河南省人民医院心内科主任医师、教授、硕士研究生导师杜秋波为大家解答。专家提醒，高血压无法根治，需按时服药，定期复查。

网传小苏打洗脚治高血压

方法：用小苏打洗脚，把水烧开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20~30分钟，洗三次就见效。

杜秋波：小苏打即，含有“钠”成分，钠会造成血压升高。所以，用小苏打洗脚治疗高血压的说法完全不可信，并且还有可能造成高血压患者的负担，产生副作用。高血压患者可每天用温水泡脚，但注意水温不可过高、浸泡时间不宜过长，这样可起到舒缓疲劳、舒张血管的功效。

网传3个香蕉皮煮水泡脚

方法：用3个香蕉皮煮水泡脚，泡20~30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

杜秋波：相比小苏打泡脚，香蕉皮煮水泡脚对身体没有什么副作用，但是，它也不可能根治高血压。一旦确诊高血压就无法根治，只能通过药物控制，加上科学膳食、作息。但或许，用香蕉皮煮水泡脚对假性高血压有一点点作用。因为假性高血压患者只是在某一段时间内因过度疲劳、压力大等原因造成血压升高，抱着香蕉水泡脚能降压的心理使用后或许能见效。

网传鬼针草治疗高血压

方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

杜秋波：鬼针草有清热解毒、散瘀活血的功效，中医会用于治疗呼吸道感染、咽喉肿痛等，但没有听说过可以治疗高血压。山楂降血脂、决明子降血压，高血压患者可买决明子泡茶喝，长期饮用有降压功效，但不能根除。另外，杜仲、罗布麻也可以降血压。

网传山里红治高血压

方法：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟冷却后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一服重者三服。

杜秋波：山里红又叫山楂，山楂确实有降血脂、降血压的作用，但配上有止血作用的生地就能根治高血压没有任何科学依据。并且，此方法需放冰箱储藏，而高血压患者最好勿食用生冷食品、饮品，因为凉是一种刺激，反而对身体无益。

网传花生加醋治高血压

方法：花生半碗加上好醋一碗，泡7天，每天早晚各吃10粒。

杜秋波：醋能软化血管，该方法对高血压最多只有辅助作用，而且作用不大，不可能达到治疗高血压的奇效。另外，有胃病的患者不适合尝试该方法。

网传莲藕5天降血压

方法：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎，放锅内蒸熟。煮好后分成5等份，每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。

杜秋波：莲藕、冰糖都有清热的功能，但对治疗高血压意义不大。糖尿病患者尤其需要注意，不能尝试该方法。