要想皮肤好，此法不可少！

治乙肝：玉米须、茵陈、绿豆、大枣各30克，水煎服，一日3次，一月一疗程，3个疗程治愈。

《黄帝内经》记载：女性“四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；”可见，女性28岁后，身体就开始走下坡路，到了35岁就面始焦，发始堕，也就是说颜面开始由红润变成黄黑色，头发也开始掉了。

主要原因是，人体有两条阳明经，胃经和大肠经几乎覆盖整个脸面，如上图。胃经对应胃，大肠经对应大肠，女性到35岁，胃和大肠的功能开始衰弱。胃经和大肠经的经气也跟着衰弱，到达脸上的经气相应减少，甚至不足，脸上的气色也就没有原来红润漂亮，由红变黄，形成“黄脸婆”也就在所难免。相反，如果过了35岁后，我们依然能将胃和大肠的功能调得非常好，那么胃经和大肠经的经气足，脸色也就不会焦。拒绝“黄脸婆”也不在话下。近取穴：保持面部经络畅通，经气足如何才能调理好胃肠呢，我们先看看上面这张图，从图上我们可以看出，面部胃经共有8组16个穴位，分别是承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴、大迎穴、颊车穴、下关穴和头维穴；再看大肠经在面部有口禾髎穴和迎香穴。这20个穴位把我们的面部几乎全部“管辖”到了。

胃经面部穴位的取穴方法
承泣穴在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。四白穴目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处， 承泣直下3分。对近视、色盲等眼部疾病很有疗效。巨髎穴顺着四白穴往下到鼻翼,也就是鼻孔旁边。在侠鼻孔旁八分，直瞳子处上此穴。中老年常揉此穴可预防中风。地仓穴在面部，口角外侧，口角旁开0.4寸，上直对瞳孔。消胃水，去青春痘。大迎穴在下颌角的前下方约1.3寸，咬肌附着部前缘。闭口鼓腮，在下颌骨边缘现一沟形，按之有动脉搏动处取穴。 主治口角歪斜、颊肿、齿痛等局部病证。颊车穴在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。下关穴在面部，闭口,食指、中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹处即是。头维穴在头侧部，额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处，与神庭相平。

在这些穴位中，地仓穴是胃经与大肠经的交会穴，也就是说，这个穴位“管着”两条经络。

另外，承泣穴是胃经的第一个穴位，也是胃经经气开始的地方，如果这个穴位经气足，那整条胃经的经气就足。在面部还有一个穴位，头维穴距离头部其他穴位相对远一些，与大迎穴分别位于面部的上下两端。四白穴有很好的美白功效，能让皮肤美白洁净，富有弹性。所以，在面部，我们可以从地仓穴、承泣穴、大迎穴、头维穴、四白穴入手来调理面部的经络。地仓穴别名会维、胃维。是胃经和阳蹻、大肠经的交会穴。在面部，口角外侧，上直瞳孔。具有舒筋活络，活血化瘀的功效，是治疗面神经麻痹、三叉神经痛的主治穴。

承泣穴在上篇文章中我们已经介绍了，详细情况可点击此连接查看。

大迎穴位于下颌角前下1.3寸处，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处，下巴骨的凹处。主要治疗口歪，口噤，颊肿，齿痛。

头维穴是胃经与胆经、阳维脉之交会穴。当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸。此穴是胃经向头部输送气血的地方，输送气血的量大且强。是治疗头面部疾病的大穴。

四白穴在眼球直下，眶骨下缘按之凹处，这个穴位有美白的功效，常按此穴，促进血液循环，脸上的气色更好，皮肤美白洁净，富有弹性，有很好的抵抗皮肤衰老的作用。

每天早上和晚上，先用热水洗脸，洗完脸后，分别对这几个穴位进行按摩，每一个穴位按摩3至5分钟。远取穴：调好胃肠在大肠经上还有一个“美容穴”，合谷穴，此穴是一个万能穴，面口合谷收，就是在讲此穴对面部疾病有特别好的治疗效果。此穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。具有疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、风疹有效。

在腿上还有一个“不老穴”，三阴交穴。此穴是胃经、脾经和肾经的交会穴，不但是女性的“不老穴”，还是女性妇科疾病的“万丹灵”。此穴位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。肾是主先天主生殖的，脾是统血的，肝又是藏血的，人体的气血都归于此。此穴有调畅人体气血运转的作用。

足三里穴具有健脾和胃、调补气血、健体美容的功效，常按足三里，胜吃老母鸡，此穴位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮都有较好的疗效。

经常艾灸或者按摩这三个穴位，就能很好地调理胃肠。补足气血，拒绝“黄脸婆”经络通畅，胃肠调好后，再补足气血，不说35岁了，就是65岁不用化妆品，一样气色红润。气血有专供穴，就叫气海穴和血海血。气海穴位于体前正中线，脐下1.5寸，《黄帝内经》：“正气存内、邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。气海穴作为人体阳气蒸发阴液的关键之处，具有化湿理气的功效。

血海穴位于髌骨内上缘上方6至7毫米处。此穴调和气血、散风祛湿，适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。

每天坚持刺激上面穴位，就能很好地疏通面部经络，调理好胃肠，确保面部气血充足，也就能让面部永葆青春，拒绝黄脸婆。