治疗颈椎病的土方法，治疗颈椎病的6个小偏方

颈椎病主要的影响是压迫神经组织，颈部活动受限。轻度只是上肢酸痛麻木，严重的四肢疼痛、麻木，无力，甚至瘫痪。那么治疗颈椎病的土方法和小偏方有哪些呢?感兴趣的下面一起来看看吧。

治疗颈椎病的土方法

1、使用白参片

在中药店就能买到。晚上睡觉前将白参片捣碎后，把它充分贴到额头两侧的太渊穴上，为了防止它脱落可以用干净的纱布固定住。要注意的是，第二天才能取下它，因为要跟太渊穴有一定时间的接触才能产生效果。除了太渊穴，与颈椎有关联的还有百会、太冲和涌泉穴，它们都是是消除脊椎病烦恼的重要穴位，你可以用拇指指腹按揉百会穴和太冲、涌泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下，长期坚持下来能达到治疗颈椎病的效果。

2、中药熏蒸

将5g刺三甲、3g当归、95g干地黄、5g白金条须根一起放入的水中熬煮一个小时，每两天服用一次。或者准备1000g的三百草和250g的鲜皂角刺，一起放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏患病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来帮助熏蒸。还要注意炉火要适度，免得烫到患处。这样的熏蒸最好每天早晚各进行一次，每次持续半个小时或者以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处疼痛的程度来决定熏蒸的时间。

深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。

3、酒瓶疗法

啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。效果较明显，贵在坚持。

4、小燕飞方法

颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的，自己保健的话可以用小燕飞方法，就是趴在床上，头和四肢全部向上，想小燕子飞的动作，坚持几分钟，依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的，既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎，是个很好的锻炼方法，能辅助治疗颈椎病。

5、头部转动

颈椎病患者肩膀和身体放松，慢慢将头部向右转，然后返回中间位置，再慢慢向左转，重复十次即可。

左倾右斜，颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头侧向右方，再将头慢慢回复中间位置，然后将头侧向左方，重复以上动作十次。

前屈后伸，颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头向前弯，然后将头慢慢回复中间位置，再慢慢将头向前弯，回复中间位置，重复以上动作十次。

治疗颈椎病的6个小偏方

偏方1、干搓脸治颈椎病。十指伸直，举的和脸一样高，采取由下而上的方法进行搓脸，至少每天早晚各一百次搓脸，至少连续半年才是可以起到治疗效果的，因此使用这种方法治疗一定需要坚持。

偏方2、湿毛巾热敷治骨刺。使用湿透热毛巾2条，在颈椎部位双膝热敷半小时以上，若是温度不够的时候应该及时的加热水，需要经过一个多月的治疗的时间，一般症状均是会起到缓解的，大家不妨可以试一下。，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。

偏方3、颈椎保健两法。闭上眼睛，身体不动，头在空中书写繁体“凤”字，需要写上7一8遍左右，此时可带动颈椎关节都得到活动，这种方法也是需要长期坚持方可以起到治疗效果的。

偏方4、鹤吸水。这个治疗的土方法为身体不动、下额抬起、抖动前伸，需要连续7一8遍，直到自感有颈椎关节松动响声的时候效果是的。

偏方5、酒瓶疗法。啤酒瓶用毛巾包，仰脸躺床上，瓶子横躺脖子底部，需要枕30分钟左右，每天坚持1--3次，只要坚持一段时间之后效果会比较的明显，不过这种方法贵在坚持，坚持才会起到治疗效果的。

偏方6、首先鲜三白草和鲜皂角刺放入砂锅中煮沸，然后直接熏蒸患病处，或是使用多层纱布辅助熏蒸，每次时间30—60分钟，如患处疼痛严重可适当延长熏蒸时间。

以上就是小编分享给大家的治疗颈椎病的土方法和小偏方的内容了，大家可以了解一下。颈椎病对患者的影响是比较大的，所以我们在日常生活中要注意预防好患颈椎病。最后，如果是严重的最好要及时就医，避免耽误造成加重。