胡腾龙 信澄 张涵

​胡腾龙

一、膝盖疼痛 抽筋 响（与年老体衰，气血郁滞，外感风寒湿邪有关）：

患者腿放平，在髌骨上画一个圆圈，再在上沿画一个弧线。第一步用双拇指并齐（四指可放膝盖两侧或膝盖下方）轻轻压，压在骨面，把患者那块的肉看成切菜的肉，把其骨头看成按板。压到骨面了，然后反复来回左右按压做二十下，由内侧向外侧依次去做。先双拇指压到骨面再左右来回去切，髌骨上给每个位置均做一遍。此处有节结是劳损或气血不通引起。做完患者觉得热了此处结节瘩或小沙粒变软了，因血得热则行，此处热了说明气血运行了。

第二步曲膝，在两个膝眼上，用两个拇指分别按住两个膝眼，四指按住腿的后面，患者腿放松，按实了卡实后其腿，让患者做腿反复曲膝的动作十次。

二、检测腰有无问题有无压到神经代替做核磁？让患者平躺，操作人一手放脚踝一手放膝盖上让患者直着往上抬腿，正常能抬很高甚至垂直说明坐骨神经没有受到压迫。否则，抬的同时会小腿后侧、大腿后侧或屁股或小腿前侧有放电或压迫感或痛或麻木，说明压迫到了神经。

或者患者自己抬腿拈不高或腿没劲，都说明腰有问题。

三、腰椎间盘突出调理：腰部“盘根错节”，捋顺还看手法！如遇腰痛、腰椎间盘突出、腰肌劳损等问题。[腰间盘突出]整齐划一，[机智]突出的地方给它揉回去！

拇指相叠，[抱拳]作用于经络，手法一拉一压，重复九次。调理轻度、陈旧性腰间盘突出、肌肉痉挛等问题。

缓解腰间盘突出、肢体瘫痪、肢体麻木等问题。

腰椎间盘突出的四三五手法（主要是给其局部减压）：

患者双腿一定弯曲（权起来），操作者双手四指并拢重叠，指腹放在其中一侧的线上（肚脐旁开四指分别画两条竖直的线），先在肚脐稍上位置开始做再依次往下。让患者吸气此时手不动，患者呼气时手再往下压，反复三次即患者也呼吸三次。之后再从里往外稍大福度地来回这样从外向里去拨，反复五次。此处有硬节条索压痛的要坚持做。

再往下面位置依次做，以减压减其张力。左右两侧均要做，要阴阳平衡。也可自己做。一天一次五次一疗程。

也可以用双手卡住腰，两大拇指分别放在腰后（即肾位置），四指并拢放前。上下来回搓。每天1-2次。对腰酸腰疼有效。

[阳痿早泄]将手法作用于腹部，小腹部配合冲饮鹿鞭膏调节生殖道的血循环，改善微循环血管功能,改善阳痿早泄，宫寒等男妇科问题。

动手“抓”出淤堵，胡氏一把抓包含十五式专业抓法，作用于全身经脉，揉开寒→凝→淤→堵一通百通。

手法调理中风偏瘫，“夺”回身体“控制权”，双手呈菱形状按揉胯部穴位，以9数为一循环，重复作用。

调理[中风偏瘫]，取神庭、百会等穴位配合手法进行刺激，以此疏通经络上的瘀塞气血，从而缓解脑部神经痉挛，进而达到调理中风、偏瘫、半身不遂的目的。

[胡氏中药贴敷]，现场讲解从药贴的配伍、制作，到穴位的选择定位，讲到鼻炎咽炎、肠胃炎症、糖尿病、高血压、鼻炎、失眠等。

肩周炎：

从颈椎画一条竖直的线，从正中线旁开一竖指（食指），左边疼找左边右边疼找右边线。四指并行直接放在旁开的一横指上，放在颈椎的下段即可，放上后直接压在骨面上，右手放在他的下巴上，患者放松，左手顶实骨面，五手边按同时右手往后抬起下巴使患者后仰，反复三次，叫凤凰三点头。然后再往下依次操作。要领是左手指一定要压实贴实骨面，不要松动。

第二步，哪侧疼操作哪边。让患者摸肩部有硬结的地方，如左肩疼。操作者双手重叠，四指并拢在其左肩上，然后往上抓起患者的肩，同时让患者低头，低到最低，抓起的同时还让患者转头向右转到最大限度，然后停止。如此操作三次。

第一次调的是骨，第2次调的是筋。因为两边是两条公路，中间是中枢。

自己操作用鸸鹋油。

阳痿早泄，四肢无力，宫寒操作：

双手拇指放在髂棘的最高点，与其齐平的是第一腰椎...找到命门穴，用拳头快速的左右去搓，搓热后用手掌压住，让热量渗透到命门。反复9次补肾阳。你让肚子热，手热脚热。

膏方：鹿鞭三根，枸杞十斤，黄精一斤，带虚的人参五根，覆盆子五斤，桑葚十斤，益智仁三斤，麦芽糖三斤，熬成膏。先大火后小火，三煎三虑。

信澄

糖尿病回春降血糖特效穴：

检测是否有糖尿病的方法：

沿着胫骨往上推，直到推不动了，是阴陵泉。其往下四指三寸为地机，在此穴往胫骨方向点按看有无条索结节（即咯棱咯棱的感觉），可检测是否有糖尿病。此处只要有条索结节，就一定会有糖尿病。有的虽然有条索结节但检测血糖正常并无糖尿病，如果有，此穴可提前预测未来3~5年会有糖尿病。信澄老师用此穴位诊断了无数例糖尿病患者。有的虽然无条索结节，但按上去酸胀痛，说明脾经淤堵，将来得糖尿病的几率比正常人高。两侧只要任何一侧有此情况，将来都很可能得糖尿病。

两穴治疗：

a.中脘：沿肋骨往上推，画出两条弧线，直到推不动了，焦点处即剑突。肚脐到剑突的中点即是。

用手中指点上中脘穴，有食指压住中指往下按，当有酸胀感时，按着保持9秒钟，再抬起但不离穴位。要有好的效果要把神放在点穴的位置。反复总共做9次为一组。共做九次四组36次。

b.粱门：再在中脘的两侧三指两寸处。同样操作。

胰腺就在中脱和粱门的下方。做完通常肚子会有咕噜咕噜的响声。

头痛治疗：

玉枕关：

在后脑勺，从上往下推，在骨肉交接的地方。两指并拢，吸定皮肤往后拉再往前推。先把此处皮肤往后拉一下，再往上推。

第2步，类似轻握拳头，用并拢的四指从两边往中间这条玉枕关线去推，共36次。再同样手势对头从上往下去推。

肺炎、咳嗽手法：

咳喘灵1穴：在中指与食指交接缝的下方，感情线上方（离感情线稍近的位置），其之间的骨缝位置。

咳喘灵2穴：在无名指和小指交接缝下方，感情线上方（离感情线稍近的位置），其之间的骨缝位置。

男左手女右手，边做边做深呼吸效果最好。上下来回揉动。

减肥手法：

在带脉肚子上一圈，肚脐计侧壁两点三等分，即天枢，大横。当呼吸时点下去，吸气的时候不要点，依次逐渐往下点，一直点到最深层，停留9秒钟。最后操作此一圈带脉上，在腰的两侧（在肋下）带脉穴。

伏羲九宫针法（脐针）：

a.冠心病、心绞痛：第一针扎六点钟方位，第二针扎十二点钟方位。即以水克火。

b.胃炎：泽雷二针，两针相交效果最好。

c.脂肪肝，肝囊肿调理方法：

第一针，七八点钟方向即艮，第二针，三点方向即泽，第三针，九点方向，即雷。一寸针进半寸，15或30度角进针留45分钟，每天一次五天一疗程。

尿频尿急，漏尿，阳痿早泄手法：

太溪凹陷，或者其正下方一寸的水泉穴按上去酸痛，说明肾虚。

阳关穴：肚脐下四指三寸为关元，关元下一寸处放一大拇指即左右各0.5寸。食指压在中指上往下点，呼气按下去吸气停止，停留9秒，反复九次，补肾阳；

癸水穴：肚脐下五指再各旁开四指三寸。每次停留6秒再原，重复六次，补肾阴。

张涵

一、慢性胃炎的调理：

1.后背

在两个肩胛骨和脊柱之间左右两侧各中间的位置各画两条竖直的线，左侧表心脏，右侧表脾胃。用两个大拇指并拢，在此处拨动松解。

左侧：表心脏，心慌心悸，胸闷气短，血压高低的问题都能缓解。心脏所对应的一些情绪都在此处堆积着。此处前面对应的是乳腺，把它揉开后，乳腺增生问题也会变好。

心脏淤堵的地方此多揉揉，做到多喝点水，心脏淤堵就可能通过汗液大小二便排出，心脏健康后心脏的供血就会变好，对肘关节和膝关节的供血更好，这样润滑变好就不会活动出现响声了。

自己做可以找一个冰箱的角或墙角去拨动这地方，可能会疼但不要紧，或对此处去撞树对心脏和脾胃都好。经常拨动左侧，心脏、乳腺等都会变好。

右侧：表胃，对恶心腹胀，胃炎，胃痛有效。此处气血通了，胃口也会变好了。

拿出5次来，每次拨上10分钟，每天拨动一次，休息时多喝点水，此处的乳酸、毒素、结节就会随着汗液尿液代谢掉。前5次是拨软，再拨5次是拨散，拨上20-30次就拨没了，这样血糖会降下来，脾胃功能也会好。

2.腹部操作：

肚脐往上六指的位置，中间三指并拢竖直着放在胃部，三指慢慢的压下去沉下去，肯定会影响呼吸，只要不影响太多就行，然后保持20~30秒不动，还会听到下面血管嘣嘣的跳动声，30秒后再慢慢震颤着起来，再重复三次。

陀背压迫的就是心肺，心脏门打开后，心脏的血液会更好地提供给胃肠。

肚脐往上三指是肠，同样手法操作调理肠的功能，如便秘。

案例：胃肠周围的皮肤发暗且凉，说明胃肠功能不好，血液供应不过来，且此处有白斑也说明胃肠功能不好。有红斑红痣说明肝的功能不好，用黑斑说明有淤堵。

男性的尿频尿急，女性漏尿妇科炎症子宫，前列腺：

第1步，两拇指并拢放在关元，患者正常呼吸，手指慢慢沉下去十分钟后（这时肚子也会变热些），沉到最底下而不是在皮肤和肌肉层，一直不动，保持8~10分钟，到8分钟时再慢慢上下左右揉动即可，整个过程手一直按着不起来；

第2步，一只手放在脚脖，一手肘节放在患者膝盖下方腿的位置往下去按压，按压前可先把腿左右来回打圈活动活动。

自己做可以双手抱住膝关节得下去压，压到腹部1-2分钟，脚后跟尽可能贴到屁股上。会明显感觉到肚子发热了，这一侧的脸会会发热发紧，腿也会轻松，因为气血起来后去濡养了子宫卵巢。操作保持1~2分钟，然后再屈腿，从外往内绕着耷拉下来。重复三到五次。

肾虚，腰痛，长短腿：

先按揉柔腰部两侧的腰方肌，之后再把患者一条腿掰过来用操作者的两腿夹住，操作者一手扶住另一条腿，另一手从小腹到大腿根往下搓。如此反复操作后再量长短腿的问题看不出来了。

自己操作就反复的往胸部屈腿伸腿。

润肺止咳肺炎：

先拍肘窝的位置，再从上往下一直揉到大拇的商阳，再按揉内侧第一掌骨关节与肉相交的位置和鱼际穴。

快速瘦小腹，减腹部的脂肪，便秘：

平躺直腿，从肚脐下七指的位置用手掌压着并轻轻揉往上推。自己操作两个手叠加，吸气时往下压不动，呼气时往上推。注意要把力渗透下去，不是在皮肤和肌肉层，动作要缓。反复操作5次。

平躺曲腿，这时腹部放松了操作的效果更好。还是从肚脐下七指的地方，用两个手叠起垂直在皮肤上，像小刀一样。还是同样的操作，吸气往下压，呼气往上推。鼻子吸气，嘴巴呼气。反复操作5次。一压二拉