腿脚抽筋，中医告诉你身体哪里出问题，1个只有2味药的小方子好用

大家好，我是罗奶奶。很多人都有过脚抽筋，抽起来特别的难受。那有没有有效的小方子呢？中医是如何去认识的呢？今天罗奶奶和大家聊一聊。

脚抽筋在中医里面是肝所主的，肝主筋，如果肝阴不足、肝血不足，筋就会失去濡养，就会出现关节疼痛、甚至抽搐的情况，这也是脚抽筋最常见的一个原因。那有没有什么有效的小方子呢？

罗奶奶在临床上经常用到的方子，就是汉代医圣张仲景《伤寒杂病论》里面记载的叫芍药甘草汤。芍药甘草汤就两个药，一个是芍药（白芍），一个是甘草（炙甘草），这两个药组合在一起叫芍药甘草汤。

在古代这个方子还有一个别名叫去杖汤，也就是一些行动不利的人，筋骨出现问题，比如关节疼痛、甚至抽搐，这类人经常都拿着拐杖，这个方子能够帮助他们去掉拐杖，走路变得顺畅，抽筋和关节疼痛都能缓解。在罗奶奶临床当中也经常运用。

之前有个患者在我们这里住院，她的脚经常抽筋，用了钙剂，打了补钙针，都没什么效果，然后就住院检查，检查发现没什么问题。后来我们用一个方子给她缓解了，得到了明显的改善。这个方子就是芍药甘草汤，我们在芍药甘草汤的基础上加了木瓜和牛膝，使缓解痉挛的作用加强。木瓜对下肢的痉挛、拘谨、抽搐效果特别好。大家要记得，用量一定要大，这样子效果才会好。#健康明星计划##健康热力计划##脾胃##头条健康##健康科普大赛##养生##健康##中医##健康一夏##非常病例##科普##健康养生##健康解密##我来科普##科普一下##中医来了#