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山药乌鸡膏粥
山药乌鸡膏粥【来源】《养老奉亲》【原料】山药、乌鸡膏各30克，粳米100克，葱、姜、盐适量。【制作】将山药与粳米加水煮粥，粥熟后...
2023-02-12124 0 -
中医安胎药膳食谱
中医安胎药膳食谱传统中医观点认为，孕妇在早期妊娠之所以会发生流产现象，是因为孕妇的脾肾气血虚弱，进而阴虚内热，导致胎元殒亡（古时...
2023-02-12130 0 -
人乳粥
人乳粥【来源】《寿世青编》【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干，粳米50克，酥油30克。【制作】先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加...
2023-02-12139 0 -
糯米车前叶粥
糯米车前叶粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜车前叶10-15克，糯米50克。【制作】将车前叶洗净，切碎，煮汁后去渣，然后加入糯米煮...
2023-02-12126 0 -
生地益母草粥
生地益母草粥【来源】《太平圣惠方》【原料】鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，粳米100克。【制作】先以粳米煮粥，待米...
2023-02-12139 0 -
减肥粥三例
减肥粥三例美颜瘦身粥黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高...
2023-02-12110 0 -
合欢花粥
合欢花粥【来源】《家庭药膳》【原料】合欢花30克，(鲜花50克 ，粳米50克，红糖适量。【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，...
2023-02-12170 0 -
冬令感冒粥疗有方
冬令感冒粥疗有方感冒，一年四季均可发生，但冬季气候寒冷，更易发生，现介绍几则药粥效方，供选用。1.荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，...
2023-02-12172 0 -
核桃仁粥
核桃仁粥【来源】《海上集验方》【原料】核桃仁50克，大米60克。【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。【用法】供早晚餐...
2023-02-12141 0 -
增智速泡粥
增智速泡粥【来源】《食用菌饮食疗法》【原料】金针菇、糯米、盐各适量。【制作】金针菇、糯米预先熟化，再以每袋糯米50克，金针菇5克...
2023-02-12120 0 -
绿豆甘草粥
绿豆甘草粥【来源】《民间方》【原料】绿豆100克，生甘草10克。【制作】将以上二味加适量水，慢火煮熟。【用法】任意食用。【疗效】...
2023-02-12128 0 -
龙眼肉粥
龙眼肉粥【来源】《慈山参人》【原料】龙眼肉(即桂圆肉，下同 100克，粳米100克。【制作】把以上二味一同煮粥。【用法】可任意食...
2023-02-12145 0 -
猪蹄香菇粥
猪蹄香菇粥【来源】民间方【原料】猪前蹄1只，花生米50克，小米50克，香菇15克。【制作】先煮猪蹄至极烂，去蹄取汁，入花生米、小...
2023-02-12146 0 -
黄芪山药粥
黄芪山药粥【来源】验方【原料】黄芪30克，山药60克。【制作】将山药研粉，黄芪水煎取汁300毫升，加入山药粉搅匀煮成粥。【用法】...
2023-02-12128 0 -
黑芝麻粥(一)
黑芝麻粥(一 【来源】《锦囊秘录》【原料】黑芝麻30克，粳米100克。【制作】先将黑芝麻炒熟研碎，再与粳米一同煮成粥。【用法】可...
2023-02-12133 0 -
菱粉粥
菱粉粥【来源】《本草纲目》【原料】粳米100克，菱粉30-60克，红糖少许。【制作】先将粳米煮粥，待米煮至半熟后，入菱粉、红糖同...
2023-02-12114 0